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다리 자고-왜?

소개

쓰러진 다리는 많은 가능한 원인과 함께 매우 흔한 불만입니다. 일반적으로 다리의 위치가 좋지 않아 신경이 눌려지면 다리가 수면 상태가됩니다.

이것은 여행 중이거나 화장실을 사용하는 동안 오랫동안 앉아있을 때 특히 흔합니다. 다리의 무감각, 발, 다리, 허벅지의 따끔 거림, 경미한 통증은 졸린 다리의 전형적인 증상입니다. 졸린 다리의 원인이 해결되면 증상은 일반적으로 짧은 시간 후에 사라집니다. 이 유형의 조여진 신경이 제외되면 다른 드문 원인도 고려하여 졸린 다리를 유발할 수 있습니다.

증상은 일반적으로 신경의 급성 압박을 기반으로하기 때문에 영향을받은 신경에 대한 스트레스를 완화하는 것 외에 다른 치료는 일반적으로 필요하지 않습니다. 심각한 질병이 수면 다리의 원인 인 경우 치료를 고려해야합니다.

근본 원인

졸린 다리의 가장 흔한 원인은 특정 신경을 꼬집는 것입니다. 이러한 단절은 예를 들어 장시간 앉아 있거나 불리한 좌석에 앉아있을 때 발생할 수 있습니다. 신경 압박이 원인에서 제외되면 다른 여러 가지 덜 가능성이있는 원인을 고려할 수 있습니다.

특히 졸린 다리의 증상과 함께 마비가 발생하면 디스크 탈출증이 무감각의 원인으로 간주되어야합니다. 동시에 발생하는 허리 통증은 디스크 탈출증이 다리가 잠든 원인이 될 수 있다는 신호입니다.

다리로 이어지는 신경이 신체 자체의 구조에 의해 척추와 다리 사이에 끼이면 다리 졸림 증상이 나타날 수도 있습니다. 예를 들어, 좌골 신경이 근육에 의해 꼬집어 증상을 유발하는 소위 이상근 증후군의 경우입니다. 특정 신경을 누르는 희귀 한 종양조차도 다리가 잠들 수 있습니다.

순환계 장애는 졸린 다리의 원인이 될 수 있습니다. 동맥 경화증에서는 동맥이 석회화되고 발에 산소가 충분히 공급되지 않습니다. 혈전으로 인한 혈관 폐색은 심한 통증과 다리의 변색과 같은 주요 증상 외에도 잠든 다리의 증상을 유발할 수 있습니다.

당뇨병과 같은 전신 질환은 또한 다리의 무감각으로 이어질 수 있습니다.

뇌에 순환계 장애가 있으면 여러 증상 외에도 다리가자는 느낌이 발생할 수 있습니다.

혈전증

혈전증은 일반적으로 다리의 심 부정맥에서 형성되는 혈전입니다. 특히 특정 위험 요인이 존재하는 경우 사람들은 혈전증이 발생할 위험이 있습니다. 여기에는 특히 경구 피임약을 복용하는 것은 물론 장거리 여행이나 수술 후와 같은 장기간의 움직이지 않는 것이 포함됩니다. 쓰러진 다리의 증상은 혈전증의 안내 또는 주요 증상 중 하나가 아닙니다. 따라서 졸린 다리의 증상 만 발생하면 혈전증에 걸릴 가능성이 매우 낮습니다. 혈전증은 특히 통증, 부기 또는 피부의 어두운 변색과 같은 다른 증상이 다리에 발생하는 경우 의사가 명확히해야합니다.

자세한 내용은 알약으로 인한 혈전증 위험

졸린 다리의 원인 중 하나는 영향을받은 다리의 혈류 장애 일 가능성이 더 높습니다. 이것은 일반적으로 동맥 (공급 혈관)이 예를 들어, 다리를 꼬고 앉아있는 동안 구부러진 다리로 인해 짧게 눌려져 있기 때문입니다. 뒤에있는 조직에 충분한 영양분을 공급할 수없고 다리가 잠이 듭니다.

이 주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오. 다리의 혈전증

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Meralgia paresthetica

Meralgia paresthetica는 소위 함정 증후군입니다 외측 대퇴부 피부 신경. 이 신경은 사타구니에 끼어 타는듯한 통증 및 / 또는 무감각을 일으켜 잠자는 다리처럼 보일 수 있습니다.

일반적으로 엉덩이를 구부리면 증상이 개선되어 신경이 완화됩니다. 특히 허벅지 바깥 쪽은 신경이이 부위를 공급하기 때문에 영향을받습니다.

이 주제에 대한 자세한 정보는 다음에서 찾을 수 있습니다. Meralgia paresthetica

요추 추간판 탈출증

요추의 디스크 탈출증은 척수 또는 거기에서 발생하는 신경을 누를 수 있습니다. 심한 신경 손상은 일반적으로 다리에 통증을 유발합니다. 그러나 추간판이 신경을 살짝만 누르면 장기간에 걸쳐 매우 눈에 띄지 않게 기능을 잃을 수 있습니다. 신경은 무엇보다도 다리의 느낌을 담당하기 때문에 신경이 손상되면 무감각해질 수 있습니다. 이것은 잠든 다리처럼 느껴집니다.

이에 대한 자세한 내용 :

다리의 이러한 증상은 요추의 디스크 탈출을 나타냅니다.
요추의 디스크 탈출
디스크 탈장을 나타내는 저림
디스크 탈출증을 나타내는 무감각

조짐

졸린 다리의 특징 인 다리의 무감각 외에도 다른 동반 증상이 발생할 수 있습니다. 발이나 다리의 따끔 거림이 특히 흔합니다. 다리가 다시 깨어 나면 약간의 통증이 생길 수 있지만 잠시 후 사라집니다. 영향을받은 신경에 대한 압력이 매우 강하거나 오랫동안 지속되면 마비 증상이 발생할 수도 있으며, 이는 신경 손상 정도에 따라 일반적으로 잠시 후 다시 사라집니다.

척추 부위에 신경 손상이 있고 이것이 졸린 다리의 원인 인 경우, 신체의 다른 부분에서 허리 통증과 무감각 및 저림이 발생할 수 있습니다. 요추가 파열되면 발이나 다리의 마비 증상도 일반적입니다.

쓰러진 다리는 전신 질환의 동반 증상이 될 수 있으며, 이는 신체 전체에 다른 증상을 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 당뇨병은 잦은 배뇨 또는 심한 피로와 같은 증상뿐만 아니라 다리의 무감각을 유발할 수 있습니다.

이 주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오. 당뇨병의 증상

순환계 장애는 다리의 무감각, 피부 변화 및 상처를 유발할 수 있으며 이는 의학적 설명이 필요합니다.

밤에 잠든 다리 / 수면 중

밤에 발생하는 졸린 다리는 일반적으로 다리의 압박 된 신경으로 인해 발생합니다. 종종 하나가 있습니다 불리한 수면 자세 설명 된 증상의 원인. 다리가 급격히 구부러 지거나 예를 들어 침대 가장자리 위에 있으면 신경이 압박되어 전형적인 증상이 나타날 수 있습니다. 불편 함이 자주 발생하는 경우 매트리스를 바꾸거나 수면 자세를 변경하면 다리가 잠들지 않도록하는 데 도움이 될 수 있습니다.

수면 다리의 통증

수면 다리의 통증은 주로 신경에 의해 발생합니다. 예를 들어, 다리를 꼬고 다리를 구부리면 혈관과 신경이 꼬입니다. 그런 다음 신경은 신경 전달 물질을 방출하여 뇌에 신호를 보내는 데 사용합니다. 신경이 완전히 끼이지 않으면 이러한 신호 중 일부는 여전히 뇌로 전송 될 수 있습니다. 고통의 느낌이 거기에 등록됩니다. 통증은 일반적으로 잠든 다리를 다시 펴는 경우에만 특히 두드러집니다. 결과적으로 모든 신호가 갑자기 뇌로 전송되어 큰 통증을 유발할 수 있습니다.

이에 대한 추가 정보는 다음 주제에도 있습니다. 다리 통증

깨어 났을 때 다리가 쑤시는 이유는 무엇입니까?

졸린 다리의 원인은 일반적으로 혈류 감소입니다. 이것은 일반적으로 오랫동안 한 위치에 머물 때 발생합니다. 혈액 부족으로 인해 다리에 산소 및 기타 영양소가 적절하게 공급되지 않습니다. 오랫동안이 영양소 부족은 따끔 거림 또는 무엇보다도 다리에 충분한 혈액을 다시 공급할 때 갑작스러운 영양분과 산소의 과잉의 원인으로 여겨졌습니다. 그 가정은 특히 근육이 통증과 따끔 거림을 통해 스스로를 느끼게한다는 것이었다.

최근에 연구자들은 새로운 이론을 내놓았습니다. 따끔 거림을 일으키는 것은 신경입니다. 그들은 다리를 꼬고 앉는 것과 같은 위치에 갇혀 쉽게 부서집니다. 이것은 소위 신경 전달 물질, 즉 신경이 정보를 뇌로 보내는 데 사용하는 메신저 물질의 방출을 증가시킵니다. 이러한 신경 전달 물질은 일반적으로 신경 세포에서 전위를 유발하여 다음 신경 세포로 전달됩니다. 그러나 신경을 압박하면 송신기와 전기 신호가 다음 세포에 도달 할 수 없습니다. 말하자면 신경에는 전달이 끊어집니다. 신경이 다시 완화되면 이러한 모든 신호와 신경 전달 물질이 동시에 전달되어 정보의 진정한 불꽃을 뇌에 전달합니다. 이것은 당신이 잠든 다리를 깨울 때 따끔 거림과 때로는 고통스러운 느낌을 만듭니다.

합병증

Bein은 더 이상 일어나지 않는다

다리의 "일어남"은 보통 늦어도 30-60 분 후에 완료됩니다.

영향을받은 신경이 압축 된 시간과 신경관에 대한 압력이 얼마나 높았는지에 따라 깨어나는 것이 매우 빠르거나 느릴 수 있습니다. 30 ~ 60 분 후에도 증상이 호전되지 않으면 의사와상의하여 증상을 명확히하고 종합적인 진단 검사를 실시해야합니다.

이것은 수면 다리 외에 마비 또는 매우 심한 통증과 같은 다른 증상이 발생하는 경우 특히 그렇습니다.

언제 위험 해 지나요?

대부분의 경우 졸린 다리는 무해한 현상으로 하나 이상의 신경이 일시적으로 압박되기 때문일 수 있습니다. 매우 드문 경우에 심각한 질병이 증상 뒤에있을 수도 있습니다. 위험한 질병의 특정 징후가있는 경우 진단을 내리고 증상에 대한 치료를 시작할 수있는 의사를 가능한 한 빨리 만나는 것이 좋습니다.

다리 정맥 혈전증의 위험이 있습니다. 특히 다리를 움직 인 후에도 증상이 오랫동안 지속되거나 추가 통증이 있거나 다리가 부어 오르거나 피부색이 변하거나 숨가쁨이있는 경우에는 위험합니다. 척추에 문제가 있고 마비 증상이 발생하더라도, 의사는 요추 디스크 탈장을 배제하기 위해 상황을 명확히해야합니다.

주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오. 요추 디스크 탈출증의 증상

요법

잠든 다리의 치료는 증상의 원인이되는 근본적인 원인에 따라 달라집니다. 대부분의 경우 충분합니다. 다리 움직이기 및 관련 영향을받은 신경의 완화 다리가 "깨어나고"증상이 사라집니다. 그러나이 조치가 호전되지 않거나 증상이 명확한 원인없이 재발하는 경우 의사는 상황을 명확히해야합니다. 원인에 따라 다른 치료법이 성공적인 치료로 이어질 수 있습니다.

거기에 순환계 장애 다리의 보수적 또는 외과 적 조치는 혈액 순환을 개선 할 수 있습니다. 에서 전신 기저 질환은 항상 전신 요법이어야합니다 많은 경우에 무감각 한 다리를 개선 할 수 있습니다.

예보

그만큼 예보 졸린 다리는 일반적으로 아주 좋아t 평가. 대부분의 경우, 알려진 증상과 함께 나타나는 단순한 신경 클램핑입니다. 신경을 완화함으로써 몇 분 안에 증상으로부터 완전한 자유를 얻을 수 있습니다.

드물게 심각한 질병이 의학적 설명이 필요한 불만 뒤에있을 수 있습니다. 임상 사진에 따라 이러한 질병의 예후는 매우 다르게 평가 될 수 있습니다. 주치의가 개별 평가를 할 수 있습니다.

진단

대부분의 경우 의사는 잠든 다리가 필요하지 않습니다. 증상은 일반적으로 신경이 완화 된 후 저절로 사라집니다. 수반되는 증상 발생하거나 졸린 다리 오래 지속되다 머무르는 것이 좋습니다 의학적 평가 불만의.

진단을 시작할 때 주치의는 일반적으로 수면 다리가 발생하는 활동이나 앉은 자세에 대해 논의합니다. 때때로이 대화를 통해 신경 압박의 가능한 원인을 찾을 수 있습니다.

신체 검사는 동반 증상을 해결하고 필요한 경우 문제의 질병 범위를 좁히기 위해 사용할 수 있습니다. 여기에서 특히 중요합니다 보행 및 기능 테스트,에 의해 발생 요추 추간판 탈출증 발견 될 수 있습니다. 신체 검사에서 기존 증상의 원인을 찾지 못하면 다음을 수행 할 수 있습니다. 혈액 검사 전신 질환의 존재를 나타냅니다.

같은 이미징 절차 요추의 MRI 검사 개별 신경 과정에 대한 명확성을 제공하여 졸린 다리의 드문 원인을 발견 할 수 있습니다.