우울증과 자살

소개

우울증으로 인해 영향을받은 사람은 일반적으로 지나치게 우울하고 우울하며 기쁨이 없습니다. 어떤 사람들은 소위 "공허함"을 느낍니다.

긍정적 인 자기 평가가 부족하면 우울증이있는 사람도 사랑없이 다른 사람을 만날 수 있습니다. 죄책감이나 무가치 함은 모든 희망을 앗아 갈 수 있습니다. 당신은 피곤하고 무기력 해 보입니다.
따라서 나머지 인생은 종종 견딜 수없는 것처럼 보이므로 자살을 최후의 수단으로 간주합니다.

표현되지 않은 다른 사람에 대한 공격은 자기 공격을 초래할 수 있습니다. 자살은 자신이 선택한 고의적 인 자살 / 자살로 이해됩니다.

우울증으로 자살 할 위험은 무엇입니까?

인구의 약 15 %가 일생에 한 번 이상 치료가 필요한 우울증을 앓고 있습니다. 그것은 매 6 ~ 7을 의미합니다. 정신 질환에 대한 사회적 인식과 관련하여보다 개방적이고 계몽적인 접근 방식에도 불구하고보고되지 않은 사례가 여전히 많습니다.

이것은 주로 수치심으로 가득 찬 일부 사람들이 절망과 전망의 부족에 대해 이야기하고 싶지 않기 때문입니다. 의사들도 종종 환자의 우울증을 그리워합니다.
많은 원인 외에도 자살 위험이 증가하는 이유 중 하나는 우울증과 같은 정신 질환의 존재입니다. 연방 통계청 (Federal Statistical Office)의 수치에 따르면, 독일에서 매년 약 10,000 건의 자살이 발생합니다. 이전의 대부분의 자살 시도에서 훨씬 더 많은 숫자가 발생합니다.

완전한 자살에 대해 아마도 5-100 회의 자살 시도가 가정 될 수 있습니다. 자살 건수와 도로 사망 건수를 비교해 보면 두 배나 많은 자살이 교통 사고로 인한 것으로 추정 할 수있다.

독일에서 가장 흔한 사망 원인 중 하나입니다. 그럼에도 불구하고 자살 건수는 1980 년 이후 매우 느리게 감소했는데, 이는 아마도 이미 시도가 이루어진 후 더 나은 의료 서비스 때문일 것입니다.

주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오.

• 내 파트너는 우울해
• 우울증의 징후

친척은 자살 충동에 어떻게 대처해야합니까?

가족은 자살 충동을 가진 사람을 돌보는 데 중요한 역할을합니다. 그들은 종종 어떤 생각에 대해 가장 먼저 듣는 사람들이며 첫 번째 연락 지점입니다.
어쨌든 모든 자살 생각과 그 발표는 진지하게 받아 들여야합니다.

가족 구성원이 가능한 한 중립적으로 진행되어야하는 대화를 제공하면 관계자의 초기 충동을 없앨 수 있습니다. 이 대화에서 자살에 대해 구체적으로 이야기해야합니다. 이것은 간접적 인 방법으로 수행 할 수 있습니다. "인생이 무의미하다는 게 무슨 뜻이야?"

"자살을 원하십니까?"라는 질문을 할 수있는 직접적인 방법도 합법적입니다. 회유 또는 해고는 위험하고 비생산적입니다.

가족 구성원 자신이 관련 사람의 눈에 문제의 일부일 수 있다는 점에 유의해야합니다. 그러므로 자살 충동은 항상 자기 위험을 초래하는 의도이기 때문에 어떤 경우에도 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 훈련 된 의사는 필요한 추가 조치를 시작하고 현재 상태의 중증도를 평가할 수 있습니다. 연락 담당자는 정신과 의사 일 수도 있고 가정의와 같은 다른 의사 일 수도 있습니다. 긴급한 경우 구조 서비스를 요청할 수 있습니다.

추가 정보 :

• 자살에 대한 생각-친척으로서해야 할 일
• 우울증의 원인

Suzid 생각을 어떻게 처리합니까?

지난 며칠 또는 몇 주 동안 자살에 대한 생각을 되풀이했고 더 이상 자살 가능성을 배제하지 않았다면 문제가있는 다른 사람들에게 문의해야합니다.
반복되는 생각에서 벗어나는 길은 다른 사람들과 함께 성공할 수 있습니다. 떠오르는 모든 연락 담당자는 상상할 수 있습니다.

예를 들어, 나와 가까운 사람들은 종종 나를 위해 일어서기를 좋아합니다. 잘 알고 친척이나 가까운 사람들과의 접촉은 항상 장애물입니다. 가족 외에도 내가 특별한 방식으로 신뢰하는 친구 나 지인이 될 수도 있습니다. 내가 혼자이거나 내 주변 환경에 대한 신뢰가 너무 적다면 내가 이야기하는 다른 사람들이 나를 도울 수 있습니다.
모든 도움이 허용됩니다.

개인적인 대화에서 도움이 필요하면 의사, 심리학자, 병원 및 의료 관행과 같이 의학적으로 훈련 된 사람들의 이름을 주로 지어야합니다. 여기서 나는 말한 내용이 나와 다른 사람 사이에 남아 있음을 확신 할 수 있습니다.
자조 그룹의 제안을 통해 나는 내 자살 생각에서 거리를두고 영향을받는 다른 사람들이 이해하고 조언을받을 수 있습니다.

목회자, 랍비, 이맘 또는 내 종교를 대표하는 다른 사람들을 더 많이 신뢰한다면 그들도 접촉 할 수 있습니다. 이들은 목회 적 돌봄을받습니다.

전화, 채팅, 이메일을 통해 익명으로 전화 상담 서비스에 연락 할 수 있습니다. 이것은 무료이며 전화 요금에 번호가 표시되지 않습니다.

어쨌든 정신 질환은 종종 사회적 고립으로 이어지기 때문에 동료 인간과의 관계를 강화할 가치가 있습니다.

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임박한 자살의 징후는 무엇일까요?

대부분의 경우 행동 변화에서 임박한 자살의 징후가 보입니다. 여기에서 일반적으로 우울증의 맥락에서 사람들이 환경에서 철수하는 것을 볼 수 있습니다.

관계자는 종종 외로움을 느끼고 혼자 있고 싶어합니다. 이와 함께 친척에 대한 침략을 볼 수 있으며 종종 침묵합니다. 이것은 이들 중 일부가 제기되지 않았 음을 의미합니다.
추가 과정에서 자살 위험에 처한 사람은 마침내 자신의 동료 인간과 친척에 대한 침략을 지시합니다.

자살의 추가 징후는 삶의 무익함에 대한 진술 일 수 있습니다. 이와 함께 자살 시도에 대한 구체적인 계획을 언급하고 사망 후 회복에 대한 아이디어를 명확히 할 수 있습니다.
우울증의 맥락에서 영향을받은 사람은 자살 충동을 유발하는 충동도보고합니다.

예를 들어, 사랑하는 사람과의 대결. 우울증으로 인해 약물 치료를 받고있는 사람들은 근본적인 우울증에도 불구하고 성능 향상 행동을 보일 수 있습니다. 이것은 정말로 소원과 아이디어를 구현하려는 매우 강한 의지를 보여줍니다. 또한 사후 시간에 대한 개인의 생각은 유언장을 작성하여 물건을 주거나 정착지를 찾도록 유도 할 수 있습니다.

기사에서 이에 대해 더 자세히 알아보십시오. 자살의 징후는 무엇입니까?

스크래치가 임박한 자살의 신호일 수 있습니까?

긁힘 또는 자해는 청소년에게 흔합니다. 일반적으로 신체 표면에 고의로 가한 부상은 자살의 직접적인 징후가 아닙니다.

그러나 긁힘은 종종 근본적인 정신 질환의 신호로 간주되기 때문에 친척, 특히 부모는주의를 기울여야합니다. 대부분의 사람들은 절망적 인 상황을보고하고 삶에서 가치가 없다고 느낍니다.
영향을받은 사람들은 감정을 다루는 것이 어렵습니다. 따라서 자해는 주로 부정적인 감정을 약화시키고 내부 압력을 완화하는 방법으로 간주됩니다.

스스로 드러내는 스크래치 행위로 인해 심리적 원인을 조기에 진단하고 시정 조치를 취하기 위해서는 즉시 전문적인 지원을 받아야합니다.

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