아기 / 어린이 침대의 위험

소개

아기는 처음 몇 개월 동안 하루에 최대 19 시간까지 자므로 하루의 절반 이상을 유아용 침대에서 보냅니다. 아기를위한 안전한 수면 환경은 건강하고 편안한 수면을위한 전제 조건입니다. 많은 부모들은 아이가 유아 돌연사 증후군 (SIDS)으로 사망 할 수 있다고 우려합니다. 영아 돌연사 증후군은 종종 수면 중에 발생하며 아기의 주요 사망 원인입니다. 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았습니다. 그러나 안전한 수면 환경은 영아 돌연사 증후군의 위험을 줄이는 것으로 밝혀졌습니다. 부모가 몇 가지 수면 규칙을 준수하면 유아용 침대에서자는 위험을 피할 수 있습니다.

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어떤 매트리스가 가장 좋습니까?

많은 부모들은 첫 번째 장비를 구입할 때 올바른 매트리스를 구입하는 것에 대해 생각합니다. 처음에는 아기가 많이 자고 간이 침대에서 많은 시간을 보내기 때문입니다. 아기를위한 최적의 수면 환경을 조성하기 위해 매트리스 구매시 고려해야 할 사항은 몇 가지뿐입니다.
매트리스는 최적의 공기 순환을 위해 통기성이 있어야합니다. 이것은 열 축적과 아기가 수면 중에 과열되는 것을 방지합니다. 영아 돌연사 증후군의 위험 인자이므로 매트리스가 너무 부드럽 지 않도록주의해야합니다. 아기는 2cm 이상 가라 앉을 수 없습니다. 아기가 스스로 배를 켤 수있는 즉시 단단한 바닥으로 스스로를 지탱할 수 있기 때문입니다. (에스. 아기는 언제 돌 수 있습니까?)
대부분의 매트리스에는 분리 가능한 덮개가 있습니다. 이것은 매트리스가 더러워도 쉽게 청소할 수 있음을 의미합니다.

무엇을 고려해야합니까?

아기 침대에서자는 위험을 피하기 위해 부모는 몇 가지 사항을 고려해야합니다. 아기를 앙와위로 자도록하는 것이 좋습니다. 이것은 아기가 잠자는 동안 질식하는 것을 방지 할 수 있습니다. 그러나 감독하에 아기는 엎드린 자세로 잘 수 있습니다. 실내 온도는 16도에서 18도 사이 여야합니다. 이것은 아기가 과열되는 것을 방지합니다. 적절한 침낭과 통기성 매트리스도 열 축적을 방지합니다. 아기는 잠자는 동안 모자 나 비슷한 것을 쓰지 않아야합니다. 이것은 또한 열이 축적 될 수 있습니다. 유아용 침대는 아기가 잠자는 동안 넘어지지 않도록 막대로 구분해야합니다. 아기는 또한 부모의 침대 나 소파에서 감독을 받거나 떨어지지 않도록 충분한 제한을두고 자야합니다. 아기가자는 방에서, 전체 아파트에서 더 나은 곳에서는 흡연이 없어야합니다. 니코틴은 갑작스러운 영아 사망의 위험을 증가시키기 때문입니다.

그것은 간이 침대에 속합니다

편안하고 안전한 수면을 위해 아기 나 유아는 유아용 침대에 많은 것을 필요로하지 않습니다. 요람, 요람 또는 유아용 침대에 상관없이 적합한 매트리스는 유아용 침대에 포함됩니다. 매트리스는 침대에 들어가야하며 아기가 침대와 매트리스 사이에서 미끄러지지 않도록 미끄러지지 않아야합니다. 매트리스의 탈착식 커버는 방수 패드를 절약합니다. 매트리스 위에 적합한 시트를 깔아야합니다. 시트의 끝은 아기가 시트를 얼굴 위로 당기지 않도록 매트리스 아래에 잘 끼워 져야합니다. 아기 용 담요 대신 침낭을 사용하는 것이 좋습니다. 이것은 아기가 눈에 띄지 않게 담요 아래로 미끄러지는 것을 방지합니다. 열 축적 위험과 질식 위험은 침낭보다 담요를 사용할 때 더 높습니다. 아기들은 종종 아주 어릴 때 유아용 침대에서 길을 잃었다 고 느낍니다. 침대 위의 하늘이나 둥지가이를 막을 수 있습니다. 그러나 하늘과 둥지가 단단히 부착되어 아기가 분리 할 수 ​​없도록해야합니다.

이것은 유아용 침대에 허용되지 않습니다

아기가 자신의 침대에서 감독없이 안전하게 잠을 잘 수 있도록 몇 가지 사항을 준수해야합니다. 매트리스, 커버, 침낭을 제외하고는 유아용 침대에 아무것도 없어야합니다.
특히 장난감과 작은 부품은 잠자는 동안 침대에서 꺼내야합니다. 아기와 어린 아이들이 입에 넣고 질식 할 위험이 있기 때문입니다. 일반적으로 작은 장난감을 가지고있는 어린이를 방치해서는 안됩니다. 또한 유아용 침대에는 꼭 껴안는 장난감, 오르골, 헐렁한 수건 (트림 천 포함) 또는 추가로 부드럽고 푹신한 담요가 없어야합니다. 아이는 잠자는 동안 이걸 얼굴 앞으로 당겨 숨을 쉴 수 없습니다. 또한 아래에 베개, 모피 또는 다른 담요를 둘 필요가 없습니다. 이것은 즉 열 축적을 생성 할 수도 있습니다.

방수 문서

오늘날의 관점에서 시트와 매트리스 사이에 방수 패드는 더 이상 권장되지 않습니다. 방수는 또한 바닥이 일반적으로 공기를 투과하지 않거나 약간만 투과 할 수 있음을 의미하기 때문에 열이 축적 될 위험이 있음을 의미합니다. 그렇다면 최고의 통기성 매트리스조차도 쓸모가 없습니다. 따라서 영아 돌연사 증후군을 예방하려면 방수 패드를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 따라서 매트리스를 구입할 때 탈부착이 가능하고 빨 수있는 커버가 있는지 확인하는 것이 좋습니다.

침대에 둥지

일부 연구에 따르면 유아용 침대를 사용하면 침대에서 질식 할 위험이 있습니다. 왜냐하면 잠자는 동안 아기는 둥지에 대면 할 수 있기 때문입니다. 입과 코가 둥지로 가려져기도가 막힙니다. 아기에게 너무 적은 산소가 공급되어 질식 할 수 있습니다. 둥지가 침대에 충분히 부착되지 않으면 아기가 둥지를 얼굴 앞에서 잡아 당길 위험이 있습니다. 여기에는 질식의 위험이 있습니다. 따라서 침대에 둥지를 두어서는 안됩니다.

바는 위험합니까?

거의 모든 유아용 침대에는 바가 있으며, 현재는 일반적으로 아기와 유아에게 위험이없는 방식으로 지어졌습니다. 유아용 침대를 구입할 때 두 개의 인접한 바 사이의 거리가 최소 45mm에서 최대 65mm가되도록주의해야합니다.
이것은 아이가 머리에 붙어 질식하지 않도록 보장합니다. 더욱이, 특히 중고 침대를 구입할 때는 어린이가 스스로 바를 풀지 않도록 바가 잘 부착되어 있고 손상되지 않았는지 확인해야합니다. 일반적으로 침대에 아기를 다칠 수있는 날카로운 모서리 나 모서리가 없도록주의해야합니다. 또한 건강에 무해하고 유해한 물질이없는 소재로 만들어지고 테스트를 거쳐야합니다. 부모는 아기가 안전한 환경에서 잘 수 있다는 것을 확신 할 수 있습니다.

어떤 침낭이 맞습니까?

수면 중 위험을 줄이기 위해 이제 부모는 베개와 담요 대신 아기를위한 침낭을 사용하는 것이 좋습니다. 아이는 불행하게도 담요 아래에 싸여 질식 할 수 있습니다. 또한 담요는 과열 위험을 증가시켜 갑작스런 유아 사망의 위험이 있습니다.
아기를위한 침낭을 활용하기 위해서는 아기에게 잘 맞아야합니다. 너무 큰 침낭에서 아이가 미끄러 져 숨을 쉴 수 없기 때문입니다. 침낭의 정확한 크기는 "공식"에서 비롯됩니다 : 몸 길이-머리 길이 + 10cm. 여름과 겨울용 침낭도 있으며 각각 더 가볍거나 두꺼운 소재로 제작되었습니다.