노동 촉진

노동 촉진

분만은 옥시토신 호르몬에 의해 유발되는 임신 말기 현상입니다.

대부분의 경우 자체적으로 나타납니다. 그러나 수축을 장려해야하거나 장려해야 할 수도 있습니다.
가능한 한 가지 옵션은 노동을 유도하는 약물입니다. 그러나 노동을 시작하거나 약한 노동을 악화시킬 수있는 노동을 촉진하는 가정 및 식품도 많이 있습니다.

이러한 조치를 취하기 전에 조산사 나 산부인과 의사와상의하여 아동의 위험을 배제해야합니다.

노동을 장려하기 위해 무엇을 할 수 있습니까?

• 진통 촉진을위한 약물 투여 (옥시토신 또는 프로스타글란딘)

• 노동을 촉진하는 음식 섭취

• 라즈베리 잎차 또는 웨티

• 노동 칵테일

• 아주까리 기름

• 산책, 계단 오르기, 창문 청소

• 운동 공, 밸리 댄스의 원형 움직임

• 젖꼭지 마사지

• 경추 마사지

• 발 반사 요법 또는 복부 마사지

• 지압

• 목욕을하다

• 동종 요법

주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오.

• 노동 유도
• 탄생
• 출생시 적절한 호흡

노동 차

단 하나의 수축 차가 아닙니다. 조산사의 출처와 경험에 따라 조리법이 매우 다를 수 있습니다.

그러나 공통점은 진통 차의 개별 성분이 수축을 유발할 수있는 것으로 알려져 있다는 것입니다.

아래에 두 가지 예가 나와 있습니다. 우선, 라즈베리 잎으로 만든 차만으로도 노동을 자극 할 수 있습니다. 차를 마시면 자궁경 부가 넓어진다고합니다.

이러한 효과는 과학적으로 입증되지 않았지만 수많은 경험 보고서가 있습니다.

따라서 먼저 산부인과 전문의 나 조산사와상의하여 차로 분만을 촉진하는 것이 합리적이고 무해한 지 논의해야합니다. 임신의 나머지 기간 동안, 실수로 조산을 유발하지 않도록 다량의 차를 피해야합니다.

또 다른 레시피는 라즈베리 잎과 정향, 생강, 계피를 결합한 것입니다.

언급 된 처음 세 가지 재료를 차 달걀에 넣고 뜨거운 물에 부어 넣습니다. 그런 다음 계피를 차 물에 직접 첨가 할 수 있습니다. 경험 보고서에 따르면이 차를 하루에 여러 잔 마시면 1 ~ 2 일 내에 분만이 유발 될 수 있습니다.

이 주제에 대한 추가 정보 : 노동을 자극하기 위해 차 사용

이러한 가정 요법은 노동을 장려합니다

노동을 촉진하는 데 도움이 될 수있는 가정 요법의 긴 목록이 문헌에 있습니다.
이러한 가정 요법의 대부분은 자체 섹션에 자세히 설명되어 있습니다.

예를 들어, 여기에는 분만을 유발할 수있는 것으로 알려진 특정 음식과 다양한 신체 부위의 마사지가 포함됩니다.

발 반사 요법이나 지압 외에도 아몬드 오일과 같은 짧은 복부 마사지는 분만을 자극 할 수 있습니다.

성관계는 또한 노동에 긍정적 인 영향을 미칠 수 있습니다. 주로 노동을 담당하는 호르몬 옥시토신이 점점 더 많이 방출됩니다. 또한 정자에는 자궁경 부를 부드럽게하는 소위 프로스타글란딘이 포함되어 있습니다.

주제에 대해 자세히 알아보십시오. 노동을 촉진하는 가정 요법

계피가 수축을 일으킬 수 있습니까?

경험 보고서에 따르면 계피를 복용하면 일부 여성의 분만을 유발할 수 있습니다.

계피는 반드시 순수한 형태로 먹을 필요는 없습니다. 예를 들어, 계피가 들어있는 패스트리를 먹는 것도 효과적입니다.

이에 대한 대안은 계피 차를 마시는 것일 수도 있습니다.
차의 경우 계피 스틱 두 개를 부수고 뜨거운 물을 부어줍니다. 약 10 분 후에 차 물에서 계피 스틱을 다시 꺼낼 수 있습니다.

계피로 분만을 자극하기 전에 산부인과 의사 나 조산사와상의해야합니다. 아기가 출산 할 준비가되었는지 또는 조금 더 기다려야하는지 미리 확인할 수 있습니다.
그러나 지금까지 계피가 노동에 미치는 영향을 명확하게 증명하고 가능한 부작용을 밝혀 내기위한 양질의 과학적 연구가 여전히 부족합니다. 올바른 계피를 선택하는 것도 중요합니다.
연방 위험 평가 연구소 (BfR)는 특히 임산부에게 실론 계피를 권장합니다. 계수 나무 계피와 비교할 때 실론 계피에는 쿠마린이 몇 개만 포함되어 있습니다. 다량의 쿠마린은 민감한 사람들에게 메스꺼움, 구토 또는 두통을 유발할 수 있습니다. 그들은 또한 간과 신장에 독성 영향을 미칩니다.

이 주제에도 관심이있을 수 있습니다.: 수축

목욕을하다

짧은 목욕은 골반 부위의 근육을 이완시켜 자궁이 분만을 시작하도록 자극 할 수 있습니다.

목욕물의 온도는 섭씨 38도 정도 여야합니다. 목욕 온도계로 쉽게 온도를 확인할 수 있습니다. 목욕물에 에센셜 오일 몇 방울을 추가 할 수도 있습니다.
예를 들어 라벤더 오일이 이상적입니다.또한이 임신 단계에서 혈액 순환에 과부하가 걸리지 않도록 목욕물에 너무 오래 머 무르지 않도록주의해야합니다. 따라서 가능하면 두 번째 사람이 목욕 중에 근처에 있어야합니다. 이런 식으로 그녀는 순환 문제에 신속하게 개입하고 도울 수 있습니다.

따뜻함은 또한 수축 전과 실제 수축을 구별하는 데 도움이 될 수 있습니다. 목욕 물의 따뜻함은 일반적으로 사전 수축을 사라지게 만듭니다. 이것은 실제 수축에서 발생하지 않습니다.

더 이상 질문이 있습니까? 이 주제에 대한 추가 정보는 여기에서 찾을 수 있습니다. 노동 유도-언제, 무엇과 위험이 있는가?

움직임

운동은 노동을 자극하거나 약한 노동을 지원하는 매우 좋은 방법이 될 수 있습니다.

모든 형태의 움직임은 신체에 부담을주지 않도록 적당히 만 수행되어야합니다. 왜냐하면 나중에 태어날 때에도 모든 파워 리저브가 필요하기 때문입니다. 예를 들어, 쉬운 산책이 권장됩니다. 아이의 머리는 걷기 운동에 의해 골반에 더 잘 위치하며 자극은 중력에 의해 설정되어 분만 시작으로 이어질 수 있습니다.
그러나 외딴 곳으로 산책을 가면 안되며, 걷다가 갑자기 진통을 겪을 경우를 대비하여 누군가와 함께하는 것이 가장 좋습니다.

계단을 오르거나 창문을 청소하는 것은 산책을가는 것과 비슷한 효과가 있습니다. 이 두 동작은 빠르게 힘들어 질 수 있으므로이를 잘 유지하도록주의해야합니다. 과도한 운동은 또한 노동 촉진에 부정적인 영향을 미치며 노동을 지연시킬 수 있습니다.
네 발의 골반 원이나 기어가는 것도 걷는 것과 비슷한 효과가있는 것으로보고되었습니다. 특히 원형 움직임은 아기의 머리를 좋은 출생 자세로 가져와 골반에 압력을 가할 수 있습니다.

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동종 요법

잠재적으로 노동을 촉진 할 수있는 동종 요법 식품이 있습니다.
우선, 최고의 보충제와 올바른 복용량에 대해 경험이 풍부한 산부인과 의사의 조언을 구해야합니다. 산부인과 의사는 동종 요법 치료의 이점이 위험을 능가 할 수 있는지 즉시 평가할 수 있습니다.

가능한 제제는 예를 들어 Pulsatilla 또는 Caulophyllum입니다. 제제는 개별적으로 또는 조합하여 취하거나 물에 용해시킬 수 있습니다.

현재 동종 요법의 효과에 대한 과학적 증거가 없다는 점도 언급해야합니다.
수많은 연구에 따르면 동종 요법의 효과는 위약 효과를 넘어 가지 않습니다. 특히 임신 중에는 태반을 통해 많은 활성 성분이 태아에게 전달되기 때문에 가능하면 이러한 첨가물이나 약물을 피하는 원칙이 적용됩니다. 이런 이유로 동종 요법도주의 깊게 다루어야합니다.

방광 파열 후 어떻게 수축을 촉진 할 수 있습니까?

방광이 파열 된 후 자연 수축은 보통 24 시간 이내에 시작됩니다. 그렇지 않은 경우 도움을 제공해야합니다. 그렇지 않으면 감염 위험이 증가합니다.

임신 37 주 이전에 방광 파열이 발생하면 특이성이 발생합니다. 그런 다음 가능한 한 오랫동안 임신을 유지하려고 노력할 것입니다. 그 이유는 폐가 아직 충분히 성숙되지 않았고 조산의 경우 문제가 될 수 있기 때문입니다. 감염에 대한 예방책으로 항생제를 투여하고 약물을 사용하여 수축을 억제합니다.

또한 조산의 경우 아기의 폐 성숙을 촉진하는 또 다른 약물이 있습니다.

임신 37 주 이후에 방광이 조기에 파열 된 경우에는 빨리 출산하는 것이 목표입니다. 그런 다음 설명 된 조치로 수축을 촉진 할 수 있습니다. 예를 들어, 유방 마사지는 좋은 선택입니다.
질에 아무것도 삽입해서는 안되며 가능한 한 적은 검사를 실시해야합니다. 그러나 조기 배란 여성의 95 %가 24 시간 이내에 분만에 들어가기 때문에 종종 분만을 촉진하기위한 추가 조치를 취할 필요가 없습니다.

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• 노동 고통
• 출산을 시작하다

노동을 촉진하는 식품

노동을 촉진하는 식품은 마감일까지 전혀 섭취하지 않거나 소량 만 섭취해서는 안됩니다. 외부의 진통을 자극하고 싶다면 다음과 같은 음식을 섭취하여 진통을 자극 할 수 있습니다.

• 설 익은 파파야에는 자궁을 수축시키는 것으로 알려진 라텍스가 들어 있습니다.
• 생강, 계피, 고수풀, 카레, 마조람 또는 정향과 같은 많은 향신료도 분만에 자극 효과가 있다고합니다.
• 이것은 다양한 가벼운 제품이나 껌에 포함 된 것과 같은 설탕 대체물의 경우에도 마찬가지입니다.

자세한 내용은 다음을 참조하십시오. 노동을 자극하기 위해 차 사용

운동 공

운동 용 공은 걷기 또는 기타 원형 움직임과 마찬가지로 아이의 머리 위치를 최적화하는 데 도움이 될 수 있으며, 이는 분만을 촉진하는 데 도움이됩니다.

이렇게하려면 운동 공에 앉아 천천히 원을 그리십시오. 균형을 안전하게 유지할 수없는 경우 두 번째 사람이 넘어지지 않도록 도와야합니다.

반사 요법

분만을 자극하고 발 반사 요법 마사지의 일부로 아이의 머리를 골반으로 낮추기위한 두 가지 압력 포인트가 있습니다.

비장 압력 지점 6은 분만을 촉진하는 데 사용할 수 있습니다. 그것을 찾으려면 발목에서 시작하십시오. 거기에서 정강이를 따라 세 손가락의 너비를 측정 한 다음 아킬레스 건쪽으로 다시 올라갑니다.
마사지 중에 자궁 경부를 부드럽게하고 약한 수축을 촉진하기위한 압력 감지 지점이 있습니다.

두 번째 지점 (방광 60)은 발목과 아킬레스 건 사이, 즉 비장 6보다 약간 아래에 있습니다.

이 지점을 마사지하면 아이의 머리를 올바른 위치로 안내하는 데 도움이되며, 이는 또한 노동 촉진으로 이어질 수 있습니다.

이 주제에도 관심이있을 수 있습니다. 수축 호흡

젖꼭지 자극

유두를 조심스럽게 마사지하거나 자극하면 임신 호르몬 인 옥시토신의 분비가 증가 할 수 있습니다.

옥시토신은 분만을 촉진하는 호르몬이기 때문에 유두 자극은 분만 촉진에도 사용할 수 있습니다.

그러나 모유 수유시 통증을 유발할 수 있으므로 유두 주변의 연약한 피부를 과도하게 자극해서는 안됩니다.
따라서 유두 자극은 몇 분 동안 만 시도해야합니다.

지압

지압은 압력이나 마사지를 통해 신체의 특정 지점에 대한 자극을 기반으로합니다.
점은 아시아 의학의 소위 경락을 따라 놓여 있으며 침술에도 사용됩니다.

분만 촉진에 대한 인기있는 압력 포인트는 결장 4 점입니다.
엄지와 집게 손가락 사이에 있습니다. 수축은 압력과 원형 움직임에 의해 촉발 될 수 있습니다.

지압이 실제로 수축을 유발한다면 수축이 가라 앉을 때까지 잠시 멈추어야합니다.

그런 다음 지압을 재개 할 수 있습니다. 어깨와 골반 부위에도 압력 점이 있습니다.

이러한 노동 유도 약물 / 약물이 존재합니다.

진통을 촉진하는 약물 중 옥시토신 호르몬이 주로 언급되어야합니다.
그것은 또한 몸에서 방출되어 수축을 리드미컬하게 시작하고, 우유 배출은 출산 후 일어나며, 어머니와 아이, 파트너와의 관계에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

분만이 제대로 시작되지 않으면 영구 향수를 통해 옥시토신을 투여 할 수 있습니다. 호르몬은 정맥을 통해 지속적으로 투여됩니다. 이것은 수축 드립이라고도합니다.
태반이 더 이상 아기에게 충분한 혈류를 공급하지 못하는 경우 분만을 촉진하는 약물이 필요할 수 있습니다.
임신성 당뇨병이나 고혈압이 있고 후속 분만없이 방광이 조기 파열되는 경우에도 옥시토신으로 분만을 자극해야 할 수 있습니다.

이러한 상황에서 투여 할 수있는 또 다른 약물은 프로스타글란딘입니다. 하나는 질을 통해 직접 거기에 있습니다. 이것은 신체에 거의 영향을 미치지 않는다는 장점이 있지만 약물 조절이 어렵다.

약물 외에도 진통을 촉진 할 수있는 다른 방법이 있습니다. 예를 들어 피마 자유 또는 노동 칵테일이 여기에 포함됩니다. 이러한 가정 요법은 산부인과 전문의 또는 조산사의 감독하에 이루어져야합니다.

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