발 통증
발 통증의 원인
1. 발에 대한 손상 효과 :
근육 타이어, 인대 및 캡슐이 느슨해 짐그래서 하나가 발생합니다 해골 풀림 에 관절 ㅏ. 결과는 변화이며 발 통증특히 손상 원인이 계속 작용하는 경우 장기간 지속되면 더 이상 복구 할 수 없을뿐만 아니라 무엇보다도 이러한 변화를 강화합니다. 또한 하나 발의 건염 고통의 원인이 될 수 있습니다. 우리 발에 미치는 해로운 영향의 수는 지속적으로 증가하고 있습니다. 신발이 우리 발의 질병에 미치는 영향은 아직 밝혀지지 않았습니다. 환경의 영향과 대조되는 것은 발 대부분 맨발로 미개한 민족들! 정상적인 분비물은 증발 할 수 없지만 신발에 흡수되기 때문에 모양이 좋은 신발과 스타킹으로 계속 걷는 것은 이미 발을 손상시킵니다. 이것은 발을 하나로 영구적으로 만듭니다. 습한 분위기 피부를 부드럽게하고 피부 호흡을 방해합니다.
2. 근육 비활성 위축 / 근육 위축 :
좋은 신발은 우리의 것이됩니다 발 근육 안심. 한편으로 이것은 매우 즐겁고 다른 한편으로 영구적 인 완화는 발 근육을 감소시킵니다. 점차적으로 운동하지 않는 모든 근육은 위축됩니다. 부드러운지면에서 맨발로 걷기는 발 근육을 단련하고 위로부터 보호합니다. 문명 손상과 발 통증.
그림 통증 발목
발 통증
- 아킬레스 건염 /
아킬레스 건 파열 - 부러진 뼈-발가락,
중족골, 부절
(여기 바깥 쪽 발목 골절) - 인대 스트레칭 / 인대 파열
발목에 - 하단 및 상단 뒤꿈치 스퍼
종골 박차 - 망치 발가락과 발톱 발가락
(발가락 뼈의 기형)
Digitus malleus - 발바닥 사마귀
Verrucae plantares - 외반 모지-
(엄지 발가락의 편차
베이스 조인트에서) - Hallux rigidus-
(의 공동 착용
중족골 관절) - 염증이있는 손톱 / 손톱 곰팡이
- 골관절염 / 관절염-
퇴행성 변화
관절 / 관절의 염증
다음에서 모든 Dr-Gumpert 이미지에 대한 개요를 찾을 수 있습니다. 의료 삽화
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나는 누구입니까?
제 이름은 닥터입니다. Nicolas Gumpert. 저는 정형 외과 전문의이자 의 창립자입니다.
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그러나 이제는 충분합니다 ;-)
운동 선수 (조거, 축구 선수 등)는 특히 발 질환의 영향을받습니다. 어떤 경우에는 발 불편 함의 원인을 처음에 식별 할 수 없습니다.
따라서 발 치료 (예 : 아킬레스 건염, 발 뒤꿈치 박차 등)에는 많은 경험이 필요합니다.
저는 다양한 발 질환에 중점을 둡니다.
모든 치료의 목표는 완전한 성능 회복과 함께 수술없이 치료하는 것입니다.
어떤 치료법이 장기적으로 가장 좋은 결과를 얻을 수 있는지는 모든 정보를 검토 한 후에 만 결정할 수 있습니다 (검사, X-ray, 초음파, MRI 등) 평가됩니다.
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발 손상 및 발 통증의 발달 및 예방
대부분의 성공은 이러한 고려 사항과 이전에 논의 된 사항을 기반으로합니다. 체계적인 운동 훈련. 스포츠에 특별히 필요한 근육은 최대한으로 개발되어 훈련을받습니다. 우리는 해부학 적으로 완전히 다르지만 궁극적으로 매우 유사한 과정을 관찰합니다. 관절. 오랫동안 고정 된 관절은 다소 뻣뻣 해져서 종종 큰 노력과 고통으로 다시 움직여야합니다. 그만큼 줄어든 이동성 관절이 발생합니다. ㅏ. 관절 캡슐의 수축을 통해, 또한 사용하지 않아 주어진 조건에 매우 빠르게 적응하여 고정되고 실질적으로 움직이지 않는 관절에 적응합니다. 일반 신발의 경우 잘 맞고 잘 만들어져 있어도 근육 조직 발과 다리의 대부분 "스페어 드", d. H. 무 활동으로 비난 받았다.
그 결과 근육이 점점 약해집니다.
그러나 이것으로 발을 활기차고 탄력있게 유지하는 실제 작업에 대한 정의가 점점 줄어들 수 있습니다.이 효과는 궁극적으로 더 이상 걷기와 달리기에 적극적으로 참여할 수없는 완전히 느슨하고 부드러운 발입니다. 발 통증 트리거. 이것은 발 변형을위한 모든 전제 조건을 만듭니다. 그런 다음 관절과 캡슐에 변화와 변화가 있으므로이 방향으로 충분히 오랫동안 발달 한 후 치유, 즉 치유 정상 상태의 복원은 더 이상 불가능합니다. 이 개발 과정에서도 불만과 고통이 점점 더 많이 발생합니다. 물론 이러한 현상은 신발의 연화 효과 때문이 아니라 신발에 의해 지원됩니다. 환자가 적시에 치료를 받으면 다음과 같은 적절한 조치를 취하십시오. 적극적인 발 체조, 운동 치료 등., 이러한 위험을 예방하고 개발이 정상으로 돌아올 수 있습니다.
그러나 동시에 발 근육과 발 골격의 손상이 계속되기 때문에 정형 외과 신발 공급 배포. 이런 식으로 손상된 발에서 이미 발생한 변화를 기계적으로 보상해야 할뿐만 아니라 발을 활동적인 활동으로 자극하는 신발의 적절한 모양을 만들어 조건을 만들어야합니다. 건강하고 여전히 본능적 인 신체는 종종 무의식적으로 움직이고 자하는 충동을 증가시켜 발 변형의 발달을 막아줍니다. 문명에 대한 이러한 피해로 특히 위협받는 직업의 많은 구성원은 자유 시간에 뚜렷한 방황 본능을 가지고 있습니다. h- 그들은 포장 된 부드러운 길없이 산에서 힘차게 하이킹을하거나 스포츠를하거나 해변의 단단한 모래 위에서 맨발로 달리기를 원합니다. 이러한 관계에 익숙하지 않은 사람들은 놀랍게도 일 년 내내 발로 불평하는이 남자가 왜 그렇게 "휴가 중에"발을 유지하는지 묻습니다.노력"대신"마침내 그들에게 약간의 휴식을주는 것 ".
요법
발 통증으로 일반적으로 사용할 수 있습니다. 고정, 냉각 또는 온난화 (무엇이 더 즐거운 지에 따라), 나아지 다. 또한 진통제 또는 크림과 같은 볼타 렌-연고 붕대는 충혈 완화, 소염 및 통증 완화 효과가 있습니다. 특히 염좌, 찢어진 인대 또는 감염 이것은 도움이 될 수 있습니다. 에서 부러진 뼈 고정은 종종 캐스트로 이루어지며 때로는 수술이 필요합니다.
모든 종류의 발 통증이있는 경우 적절한 풋베드가있는 편안한 신발을 갖도록주의해야합니다. 신발이 끼지 않고 충분히 커야합니다. 가끔 안창을 사용하여 보행을 개선 할 수 있습니다 (예 : 스플레이, 버클, 평발). 양말에 주름이 생기지 않아야하며 물집이 생기는 석고 등은 신발로 인한 압력 포인트를 상쇄 할 수 있습니다.
스포츠 중 (특히 달리기) 특수 스포츠 양말을 착용해야합니다. 타격 적절한 보호를 제공합니다. 신발 속의 이물질, 고통스러운 물집, 파편 또는 사마귀 열거 나 제거해야합니다. 사마귀는 냉찜질 요법으로 얼릴 수 있습니다 (냉동 요법).
염증이있는 손톱 특별한주의와 적절한 손톱 절단으로 피할 수 있습니다. 손톱이 자란 경우 규칙적인 족욕, 상처를 닦고 손발톱과 피부 사이에 탈지면을 두는 것이 도움이 될 수 있습니다. 때때로 새 손톱이 다시 자랄 수 있도록 전체 손톱을 당겨야합니다. 에 의해 정기적 인 발 관리 사마귀에 걸리고, 운동 선수의 발 그리고 종종 손톱 변화를 예방합니다.
엄지 발가락이 잘못 정렬되면 외반 모지, 외부 패드에 통증을 유발합니다. 정렬 불량은 힘줄이 짧아지는 경우가 많기 때문에 발가락을 바깥쪽으로 당기는 야간 부목이나 Progress의 깔창을 사용하여 제동 할 수 있습니다. 그러나 정상적인 발가락 위치는 종종 수술을 통해서만 얻을 수 있습니다.
다리가 잘못 정렬되어 발 통증이 발생한 경우 (하나라면, 무릎 노크, 골반 경사) 교정 옵션을 논의하기 위해 정형 외과 의사와상의해야합니다.
그런 희귀 암 유잉 육종 전문 센터에서 치료해야합니다. 따라와 화학 요법, 수술 및 / 또는 방사선 사용하기위한.
양성 파골 골종 수술 적 제거가 가능하지만 반응률은 비 스테로이드 성 항염증제 설명.
에서 순환계 장애뼈 부분의 죽음으로 이어지는 (M. Koehler 1 및 M. Koehler 2)는 종종 붕대 나 석고에 고정하고 안창을 사용한 후속 관리를 통해 보존 적 치료를 통해 완화 될 수 있습니다. 주로 소녀들에게 영향을 미치는 M. Koehler 2의 경우 불행히도 종종 충분하지 않으므로 수술을 고려해야합니다.
류마티스 질환은 어린 시절에도 발생할 수 있으며 관절 발에도 영향을 미칩니다. 가족 중에 관절통과 류마티스 질환이있는 아동은 조기에이를 검사해야합니다. 소아의 대부분의 류마티스 질환은 완전히 사라지지만 일부에서는 류마티스 질환이 만성화됩니다. 류마티스 전문의는 다양한 치료 옵션을 검토해야합니다. 자주 오세요 항염증제 및 물리 치료 사용하기위한.
골수 및 골수 감염 (골염, 골수염), 신속하고 표적화 된 항생제 치료는 영구적 인 손상을 초래할 수 있고 생명을 위협 할 수도 있기 때문에 중요합니다.
에서 성장통 통증이있는 부위의 뜨거운 물병이나 근육을 이완시키는 따뜻한 목욕이 종종 도움이됩니다. 근육은 또한 마사지를 받고 부모가 오일로 문지릅니다. 의 위에 동종 요법 할까요 칼슘 인 과 Manganum 구호를 제공하지만 이러한 효과는 입증되지 않았습니다. 복용하기 전에 항상 조언을 구해야합니다. 진통제 (파라세타몰) 어린이와 함께 조심스럽게 사용하고 체중과 나이에 맞게 조정해야합니다.
일어나기 / 시작 후 통증
환자는 종종 일어나서 발 통증을 호소합니다.
아니야 심각한 상해 또는 그 결과, 다른 질병을 생각해야합니다.
매우 진부하고 제한적인 신발조차도 일어난 후 발 통증의 원인이 될 수 있습니다.
관절염 또는 관절염 (류머티스 성 관절염) 발목에 소위 시작 통증을 유발합니다.
골관절염은 관절 표면의 마모를 말하며 문제가 있음을 의미합니다. 연골 감소 관절 표면 사이에 직접적인 마찰이 있습니다.
연골 층은 관절을 형성하는 뼈의 관절 표면이 저항이나 직접 접촉없이 부드럽고 고통없이 움직일 수 있도록하는 데 사용됩니다.
또한 류머티스 성 관절염 관절의 염증과 주변 구조 (힘줄, 인대, 근육 부착). 이 염증은 일어난 후 발 통증을 유발할 수 있습니다.
또한 자극과 염증 발바닥 근막 (발바닥의 큰 힘줄 판) 특히 휴식 후에 찌르는 통증을 유발합니다.
그러나 덜 심각한 이유는 또한 통증의 시작으로 이어질 수 있습니다. 발 아치나이가 들어감에 따라 대부분의 사람들에게서 발견됩니다.
일어나서 위에서 설명한 발 통증으로 고생한다면 아이디어는 정형 외과 의사 주의 깊은 진단과 그에 따른 치료 만이 증상을 치료할 수 있으므로 권장됩니다.
걸을 때의 통증
너무 꽉 끼는 신발은 걸을 때 발을 다칠 수 있습니다. 일반적으로 적합한 신발에주의를 기울여야하며 특히 여성은 항상 하이힐을 신고 걷지 않아야합니다. 걸을 때의 발 통증은 체중이 발을 압박함에 따라 과체중으로 악화됩니다. 이것은 또한 평평한 발로 이어질 수 있으며 세로 아치가 평평 해집니다.
걷거나 많이 서서 과부하가 걸리면 발에 부담이됩니다. 벌어짐 / 꼬임 / 평발과 같은 오정렬도 통증을 유발할 수 있지만 종종 깔창으로 교정 할 수 있습니다.
발의 변화는 성인에게 흔하므로 그럴 수도 있습니다. 망치 족지, 발톱 발가락 그리고 하나 외반 모지 엄지 발가락이 다른 발가락쪽으로 구부러져 두꺼운 공을 만듭니다. 그들은 종종 splayfeet를 동반합니다.
옥수수와 굳은 살도 생길 수 있습니다. 그러나 물집, 사마귀, 안쪽으로 자란 발톱, 무좀, 파편과 같은 이물질도 통증의 원인이 될 수 있습니다. 또한 다음과 같은 감염을 일으킬 수 있습니다. 부종, 홍반 과 과열 함께 간다.
어떤 사람들에게는 요산의 증가가 통풍의 발작으로 이어질 수 있으며, 특히 엄지와 엄지 발가락에 영향을 미칠 수 있습니다. 이로 인해 부기와 과열이 발생합니다.
류마티스 질환도 감별 진단에서 명확히해야합니다.
골관절염은 발에서도 발생할 수 있습니다. 그러나 원인은 종종 알려지지 않았습니다.
말초 동맥 폐쇄성 질환 (PAD)에서 발생하는 것과 같은 순환계 장애는 발에 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 환자는 걷거나 따끔 거리고 발이 무감각해질 때 종아리에 통증이 있다고보고합니다. 가장 작은 상처조차도 혈류 부족으로 더 이상 치유되지 않고 조직 파괴를 유발하는 것이 중요합니다.회저) 이끌 기 위해. 당뇨가있는 사람도 당뇨인 경우에는 당분이 높아서 신경이 손상되어 통증을 거의 느끼지 못하고 괴사를 너무 늦게 알아 차릴 수 있습니다.
당뇨병 자체는 말초 동맥 질환 없이도 이어집니다 (PAOD) 순환계 장애. 독일에서 당뇨병 성 족부 증후군은 발 절단의 가장 흔한 원인 중 하나입니다.
발 뒤꿈치 박차 또는 아킬레스 건의 자극 (약. 아 킬로 디 니아)도 걸을 때 발 통증을 유발합니다. 특히, 과부하로 인해 발바닥에 생성되는 뒤꿈치 아래 박차는 밟을 때 영향을받는 사람들에게 상처를줍니다. 여기서 유일한 힘줄의 힘줄 부착물 인 발바닥 근막이 석회화됩니다. 이 발바닥 근막은 또한 염증을 일으킬 수 있습니다 (발바닥 근막염) 발을 움직일 때 통증을 유발합니다. 이것은 또한 발이 잘못 정렬되고 과체중이 선호됩니다.
발바닥 터널 증후군에서는 발바닥과 발 안쪽 가장자리를 자극하는 신경이 갇혀 있습니다 (경골 신경). 이것은 족근 터널을 따라 내측 발목 뒤의 운하에서 실행됩니다. 압박은 발목 부위의 부상이나 조직 변화 후 신발, 부기 때문에 발생할 수 있습니다. 신경 압박은 손목 터널 증후군의 손과 유사하게 치료 부위에 타는듯한 통증과 무감각을 초래합니다.
요추의 디스크 탈출증은 발 부위의 디스크 탈출로 인한 타는듯한 통증과 무감각을 유발할 수 있습니다.
신경통은 또한 알코올 섭취에 의해 유발되며 발 통증을 유발할 수도 있습니다.
아킬레스 건 자극을 적절하게 치료하는 방법, 다음 기사를 읽으십시오 : 아킬레스 건 자극-올바르게 치료하는 방법
어린이의 발 통증
많은 아이들이 걷는 동안 피곤한 다리와 발과 통증을 호소합니다. 거의 모든 아이들이 이렇게하는 이유는 짧은 다리로 인해 어른보다 더 많은 걸음을 내딛고 더 빨리 피곤하기 때문입니다. 이것은 일반적으로 문제가되지 않지만, 아이가 몇 걸음 만 걸어도 발이 아프거나 통증이 가라 앉지 않고 휴식 중에 있다고 말하는 경우 다른 원인이있을 수 있습니다.
어린이의 발 통증에는 다양한 원인이있을 수 있습니다. 우선, 고통에 대한 진부한 설명이 있는지 직접 확인해야합니다. 이것은 신발에있는 돌이거나 너무 꽉 조여서 아이의 발을 꼬집는 것일 수 있습니다. 신발이 너무 꽉 조여 있는지 확인하기 위해 아이의 발에 압력 포인트를 사용할 수도 있습니다. 붉은 색의 고통스런 부위 나 물집이 이것을 나타냅니다. 맨발로 걸을 때 파편이 발에 통증을 유발할 수도 있습니다.
사마귀는 또한 매우 고통스럽고 종종 치료가 필요할 수 있습니다. 손발톱 바닥이나 내향성 발톱의 염증은 흔하고 매우 고통 스럽습니다. 이것은 발적과 아마도 손발톱 바닥의 손발톱 옆에 흰색 화농성이 녹아서 알아볼 수 있습니다. 고름을 완화하는 것이 효과적 일 때가 많습니다. 손톱 전체를 잡아 당길 필요가 거의 없습니다.
평평한 아치형 발과 같은 발 아치의 변화는 종종 다시 자라기 때문에 일반적으로 치료가 필요하지 않은 정상적인 변형입니다. 그러나 때때로 예금이 유용 할 수 있습니다.
엄지 발가락의 정렬 불량 (외반 모지)은 어린 시절에 나타날 수 있으며 엄지 발가락 공에 통증이 동반 될 수 있습니다. 외반 모지는 예를 들어 splayfoot과 같이 어린 시절에 발생할 수 있습니다.
엉덩이와 골반 뼈의 오정렬 및 노크 무릎 (Genu valgum)와 활 다리 (Genu varum) 발 통증을 유발합니다.
어린이의 발 통증은 더 나쁜 질병으로 인해 발생하는 경우는 거의 없습니다. 이론적으로 유잉 육종 또는 골 유사 골종과 같은 뼈 또는 연조직 종양이 가능합니다. 순환계 장애 (무균 성 뼈 괴사)의 맥락에서, 산소 공급 부족으로 인해 뼈 또는 뼈 부분이 아래로 내려갈 수 있습니다. 어린이의 경우 쾰러 병에 대해 말합니다 (M. Koehler 1 : 나비 뼈 (Os naviculare)가 영향을받습니다. M. Koehler 2 : 중족골 두가 영향을받습니다.)
마찬가지로, 많은 달리기와 점프로 인한 과도한 운동 또는 발목을 비틀 때 인대가 찢어지고 발에 통증이 생길 수 있습니다. 발목이 부어 오르고, 적 청색으로 변색되고, 과열되고, 통증이있는 경우 의사의 진찰을 받아야합니다. 부러진 뼈를 배제하기 위해 종종 발의 X- 레이가 필요합니다.
또 다른 일반적인 원인은 어린이의 성장통으로 알려진 것입니다. 이러한 증상은 성장기에있는 모든 어린이의 최대 1/3에 영향을 미치며 1 년에 여러 번 발생하며 몇 주 동안 지속됩니다. 이것이 발생하는 이유는 아직 명확하지 않습니다. 인대와 힘줄의 고르지 않은 성장이 의심되며, 이는 뼈 성장을 따라 가지 못하여 스트레칭을 경험합니다. 대부분의 경우 아이가 쉬는 밤에 성장통을 관찰 할 수 있습니다. 고통이 너무 심해서 아이가 울거나 심지어 고통에서 깨어날 수 있습니다. 그러나 다음날 아침 통증이 거의 사라졌습니다. 특히 무릎과 종아리와 같이 관절 근처의 팔과 다리 부분이 영향을 받지만 어린이의 발 통증도 발생할 수 있습니다. 해당 부위의 뜨거운 물병이나 따뜻한 목욕은 통증을 완화 할 수 있습니다. 진통제가 필요할 수도 있습니다.
류마티스 질환은 어린이에게도 발생할 수 있으며 발 통증을 유발할 수 있습니다.
골수, 골수염 또는 전체 뼈의 염증 (골염)는 다리 / 발 통증에 대한 가능한 설명입니다. 이것은 열린 부상 후에 발생할 수 있습니다 (예 : 정강이에) 또는 다음과 같은 세균 감염 호흡기 또는 편도선 (편도선) 발생합니다. 염증은 일반적으로 발적, 부기 및 발열을 동반하며 혈액 샘플을 채취하여 의심을 확인할 수 있습니다. 질병이 생명을 위협 할 수 있으므로 여기에서 신속한 항생제 치료를 받아야합니다.
또한 읽으십시오 : 발의 성장통
발 통증 힐
발 뒤꿈치 부위의 발 통증은 다음과 같은 매우 다른 원인을 가질 수 있습니다. 사고 골절, 인대 파열, 인대 스트레칭 및 최적의 치유가 아닌 다양한 정도.
이것은 급성 통증으로 이어집니다.
또한 소개 발 뒤꿈치 박차종골 모양의 변화 (Haglund의 발 뒤꿈치), 매우 딱딱한 표면이나 잘못 선택한 신발에서 긴 걸음으로 발에 과도한 스트레스를 가하면 증상이 더해집니다.
물론 여기에 하나도 있습니다 류마티스 질병 관절 및 염증성 인대 침범 외에도 아킬레스 건, 리드.
곤포
발의 공은 발바닥과 엄지 발가락 사이의 연결을 나타내며 특정 상황에서는 매우 통증에 민감한 영역입니다.
예를 들어, 통증을 경험하는 원인은 다양 할 수 있습니다. 잘못된로드 달리기를 할 때, 잘못된 신발과 특히 언급 된 하이힐은 체중이 앞으로 이동하여 발의 볼에 특히 높은 하중이 가해집니다.
그 자체로 고통을 유발합니다.
또한 잘못된 하중과 강한 기계적 응력으로 인해 증가합니다. 각막-또는 캘러스 형성 다시 발 통증으로 이어질 수 있습니다.
골절이 있습니까? 족골 중족골 부위에도 통증이 있습니다.
그 결과지면 접촉과 함께 발의 계단식 횡단 아치는 또한 캘러스 형성을 통해 발의 공에 통증을 유발합니다.
궁극적으로 여전히 편평족 와 함께 외반 모지 언급 교육.
이러한 오정렬로 인해 엄지 발가락이 바깥쪽으로, 즉 다른 발가락 방향으로 기울어집니다. Hallux valgus는 잘못된 신발 선택으로 선호되지만 가족에서도 더 자주 발생합니다.
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따라서 발 치료 (예 : 아킬레스 건염, 발 뒤꿈치 박차 등)에는 많은 경험이 필요합니다.
저는 다양한 발 질환에 중점을 둡니다.
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어떤 치료법이 장기적으로 가장 좋은 결과를 얻을 수 있는지는 모든 정보를 검토 한 후에 만 결정할 수 있습니다 (검사, X-ray, 초음파, MRI 등) 평가됩니다.
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내부의 발 통증
발바닥 근막이나 발 뒤꿈치 박차의 자극이나 염증은 발 안쪽에 심한 통증을 유발할 수 있습니다. 이 통증은 적절한 물리 치료 운동으로 완화 될 수 있으며, 집에서도 수행 할 수 있지만 정기적으로 수행해야합니다.
또 다른 원인은 소위 "족근 터널 증후군"수 있습니다. 손목 부위에서는 손목 터널 증후군으로 더 잘 알려져 있습니다. 안쪽 발목 뒤에있는 족근 터널을 통해 신경과 혈관이 발의 윗부분에서 발바닥을 향해 움직입니다. 이 터널은 결합 조직이 증가함에 따라 좁아지는 경향이 있습니다. 그 결과 특히 경골 신경이 눌려 그 결과 내부에 발 통증이 발생합니다.
이 외에도 비정상적인 감각과 감각 장애가있을 수 있습니다. 물론, 잘못 정렬 된 다리는 발 아치의 정적 변화로 이어지기 때문에 통증을 유발하고 특히 무릎을 꿇고 활 다리를 여기에서 언급해야합니다.
외반 모지는 또한 중족 지 관절의 골관절염과 같이 내부 발 통증을 유발할 수 있습니다.Hallux rigidus).
안쪽의 발 통증의 경우 평평한 발도 중요한 역할을합니다. 그것은 결과적으로 평평 해지는 세로 아치 영역의 약한 근육과 인대에 의해 발생합니다. 이로 인한 통증은 근육의 표적 훈련과 깔창 착용으로 완화 될 수 있습니다.
이에 대해 자세히 알아보십시오. 발 안쪽의 통증
외부 발 통증
발 바깥 쪽의 발 통증에는 여러 가지 원인이 있습니다.
예를 들어, 작은 발가락의 공 ( "재단사의 베일"), splayfoot의 결과로 작은 발가락의 오정렬은 그러한 통증을 유발합니다.
여기에서는 작은 발가락이 엄지 발가락 방향으로 눌려서 외반 모지와 마찬가지로 기저부 관절이 과부하되어 부풀어 오를 수 있습니다.
또한 다리의 정렬 불량과 발의 부 자연스러운 구르는 움직임은 통증을 유발합니다.
간과해서는 안되는 것은 전체 인대기구의 자극과 스트레칭이며, 이는 또한 외부 부위에 발 통증을 유발할 수 있습니다.
이 주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오. 발 바깥 쪽 가장자리의 통증
이러한 모든 질병에는 특별한 깔창 착용, 물리 치료 또는 배울 수있는 운동 운동과 같은 다양한 치료 옵션이 있습니다.
수술도 필요할 수 있습니다. 설명을 위해 적절한 전문가와상의해야합니다.
발등에 통증이 있으면 이에 대해 자세히 읽을 수 있습니다.
임신 중 발 통증
임신 중과 임신 후 산모는 발 통증을 포함하여 다양한 통증 감각을 반복적으로보고합니다.
한편으로 원인은 물리적 과부하에서 볼 수 있습니다.
이로 인해 처음에는 장기 기능이 변경되고 증가하여 분만 후 다시 초기 값으로 조정되어야합니다.
이러한 불안과 장기에 대한 스트레스 증가는 종종 과 산성 유기체의.
산성 대사 산물이 관절에 침착되어 통증을 유발합니다.
둘째, 또 다른 요인은 임신 중 체중 증가.
이로 인해 발 골격에 대한 스트레스가 증가하고 고통스럽고 부정확 한 스트레스 나 관통 된 가로 및 세로 아치가 발생할 수 있습니다.
임신 중에 여성은 종종 불평합니다 부종즉, 정맥계를 통한 혈액 복귀의 감소 / 어려움으로 인해 조직에 수분이 축적됩니다. 여기에서 특히 일반적입니다 발에 물.
이것은 조직 압력을 증가시켜 압박을 유발합니다. 림프관 또한 거기에 통증 섬유가 있습니다.
무시할 수 없습니다 호르몬 변화 임신과 관련하여 통증의 경험과 전체 유기체에 영향을 줄 수 있습니다.
위의 모든 결과로 인해 임신 중에 발 통증이 발생할 수 있습니다.
치료가 필요한 발 통증의 정도는 의학적 설명이 필요합니다.
발 통증을 조금 완화하려면 발을 덜어주기 위해 더 자주 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
발 통증을 유발할 수있는 일반적인 발 상태
외반 모지
vvDer 외반 모지 인간에서 가장 흔하고 중요한 발가락 기형입니다. 베이스 관절의 엄지 발가락이 바깥쪽으로 이탈하고 발가락이 안쪽으로 회전하는 것이 특징입니다 (내부 회전). 종종 발 통증이 있습니다. 관절염 (Hallux rigidus)에서 중족골 관절.
자세한 내용은 다음 주제에서 찾을 수 있습니다. 외반 모지
Hallux rigidus
의 Hallux rigidus 엄지 발가락의 중족 지 관절의 마모 관련 질병입니다 (관절염). 결과는 제한된 이동성과 발 통증. 치료하지 않고 방치하면 중족골 관절.
추가 정보는 다음에서 제공됩니다. Hallux rigidus
클로 투 / 해머 투
에서 망치 족지 오정렬은 말초 지골에 고정 된 최대 굴곡을 초래합니다.
에서 발톱 발가락 오정렬 중간 발가락 관절에서 최대 굴곡이 있고 중족 지 관절에서 과도하게 늘어납니다.
발 벌리기
의 편평족 가장 흔한 후천성 발 기형입니다. 거의 항상 시스템으로 인해 발생합니다.
과정에서 나온다 발의 가로 아치 낮추기 발의 불편 함 앞발 확장.
인대 스트레칭
위반에 영형열매 에스.도약지elenkes (OSG) 종종 스포츠 활동의 맥락에서 발생하지만 일상 생활에서도 발생합니다. 대부분의 사건은 심각한 구조적 손상으로 이어지지 않습니다. 발 통증과 영구적 인 결과를 동반 한 부상. 그래도 하나가 될 수있어 찢어진 인대 무엇보다 바깥 발목 부위에 있습니다. 의사가 발목을 검사 할 때 거의 영향을받지 않습니다. 인대 스트레칭 또는 부분적 또는 완전한 인대 파열 찢어진 인대 구별하기 위해. 전환은 유동적입니다.
찢어진 인대
의 발목의 찢어진 인대 하나 이상의 인대 구조의 부분적 또는 완전한 파괴입니다. 영향을받은 관절은 통증과 타박상으로 부어 오릅니다. 파열 된 인대는 보통 2 ~ 6 주 동안 고정하거나 인대 봉합사를 사용하여 외과 적으로 또는 찢어진 뼈 조각을 고정하여 치료합니다. 또한 우리의 주제를 읽으십시오 찢어진 인대
아킬레스 건 파열
에서 아킬레스 건 (= 힘줄 종골 (아킬레스)) 그것은 아마도 인체에서 가장 강한 힘줄입니다. 그녀는 종골 결절 (= 뒤꿈치 뼈)의 끝 힘줄로 통합 삼두근 surae 근육 (종아리 근육) 세 종아리 근육의 말단 힘줄. 의 경우 아킬레스 건 파열, 이전의 퇴행성 손상과 함께 발생하는 것은 대부분 직접 또는 간접 폭력의 결과로 힘줄을 완전히 절단하는 것입니다. 발 통증.
Haglund 뒤꿈치 / Haglund exostosis
종골 몸체 모양의 변형으로 옆면과 뒷면에 두드러지게 형성되어 신발에 욕창 (발 통증)을 유발할 수 있습니다. 이 용어는 종종 동의어입니다. Haglund exostosis 익숙한.
이 주제에 대한 자세한 정보는 다음에서 찾을 수 있습니다. Haglund exostosis
발 뒤꿈치 박차
하단 발 뒤꿈치 박차 (자주)는 발꿈치 아래 종골의 안쪽 몸에있는 고통스러운 뼈 확장입니다.
위 또는 등쪽으로 발 뒤꿈치 박차 (드문)는 아킬레스 건의 뒤꿈치 뼈 부착 부위에 통증이있는 뼈 확장을 나타냅니다.
이 주제에 대한 자세한 정보는 다음에서 찾을 수 있습니다. 발 뒤꿈치 박차
발목 관절
위 발목 (OSG)는 3 개 중 뼈 교육. 의 바깥 쪽 발목 (비골 = 비골) 외부를 형성 발목 포크; 그만큼 정강이 (경골) 안쪽 발목 포크를 형성합니다. 발에 힘을 전달하면 발목 뼈 (거골) 공동 상대. 발목 포크가 (Malleole 포크) 경골과 비골에서 거골은 U 자형입니다. 종아리와 정강이 뼈는 매우 단단한 인대로 연결되어 있습니다 (유합 증).
추가 정보는 다음 주제에서 확인할 수 있습니다. 발목 관절
냄새 나는 발
의 냄새 나는 발 (Pes olens)는 근무 시간의 일반적인 문제입니다. 정형 외과. 검사관은 종종 관련자보다 발 냄새의 증상으로 더 많이 고통받습니다. 냄새 나는 발은 모든 연령대에서 발생합니다. 환경에 대한 불쾌한 냄새 외에도 다음과 같은 발의 룸메이트에게 이상적인 조건을 만듭니다. 운동 선수의 발, 손톱 곰팡이 및 습진.
