누울 때 현기증

정의

회전 현기증은 수많은 질병으로 거슬러 올라갈 수있는 매우 흔하고 특이한 증상입니다. 대부분의 경우 현기증은 무해하며, 그 뒤에있는 질병은 아주 드물게 발생하여 치료가 필요합니다. 회전 현기증은 이름에서 알 수 있듯이 영향을받은 사람들이 떨어지는 경향과 함께 회전 느낌을 느끼는 증상을 설명합니다. 특히 눕거나 밤에 눕는 경우 증상이 매우 불쾌하고 수면을 방해 할 수 있습니다. 때때로 누워있는 동안의 현기증이 너무 심해서 영향을받은 사람들이 일어나 걸어 다녀야합니다. 현기증이 장기간 지속되면 의학적 평가가 필요한 질병이있을 수 있습니다.

원인

현기증의 원인은 다양합니다. 무해하고 복잡하지 않은 원인은 희귀하고 위험한 질병보다 훨씬 흔합니다.

대부분의 사람들은 종종 혈압의 변동으로 인해 경미한 어지럼증을 경험합니다. 저혈압은 뇌에 약간의 산소 결핍 증상을 유발하여 현기증을 유발하거나 실신 할 수도 있습니다. 비정상적으로 고혈압은 또한 일종의 현기증을 유발할 수 있습니다.

혈압의 변동 외에도 빈혈이나 심장의 기능 장애가있을 수 있으며, 이는 심혈 관계의 변동과 일시적인 뇌 공급 부족으로 이어질 수 있습니다. 또한, 신진 대사 또는 호르몬 균형의 수많은 질병은 혈압 변동과 현기증을 촉진 할 수 있습니다. 여기에는 알코올과 커피와 같은 약물이나 독소, 당뇨병, 동맥 경화증 또는 임신과 같은 질병도 포함됩니다.

현기증 증상의 일반적인 근육 원인은 경추 증후군입니다. 이것은 종종 경추의 만성 통증으로 근육 긴장으로 이어져 누워있을 때 현기증과 같은 신경 학적 증상을 유발할 수 있습니다.

현기증의 드문 원인은 균형 기관에 있습니다. 이것은 귀 양쪽에 위치하고 균형을 유지하기위한 복잡한 시스템으로 구성되어 있습니다. 장기를 방해하고 현기증을 유발하는 질병은 "양성 위치 현기증", 평형 신경의 염증, "메니 에르 병"또는 "음향 신경종"입니다. 이들은 치료가 필요한 현기증의 드문 원인입니다.

알코올

알코올 섭취는 누워있는 동안 일시적으로 급성 현기증을 유발할 수 있습니다. 특히 젊은이들과 일상적인 음주자들은이 증상의 영향을받습니다. 알코올은 음주량에 따라 심각한 불균형을 초래할 수있는 뇌의 여러 영역에서 그 효과를 나타냅니다. 누워있을 때 불균형은 종종 메스꺼움과 구토를 동반하는 현기증으로 나타납니다. 알코올 수치의 감소 만이 현기증에 효과적입니다. 잠시 걷거나, 침대에 앉거나, 발을 바닥에 놓으면 잠시 동안 균형 감각을 회복 할 수 있습니다.

경추 증후군

경추 증후군은 여러 요인으로 인한 경추의 통증 증후군입니다. 근본적인 이유는 종종 경추 근육의 근육 긴장으로 인해 자세가 좋지 않고 단조로운 활동뿐만 아니라 스포츠 및 운동 후 외상으로 인해 발생할 수 있습니다. 근육 긴장으로 인해 척추가 막힐 수도 있습니다. 경추 증후군은 두통, 현기증, 메스꺼움, 구토 및 실신과 같은 신경 학적 증상을 유발할 수 있습니다.

진단

대부분의 경우 현기증의 진단은 설명 된 증상 및 동반 상황을 기준으로 순전히 임상 적으로 이루어집니다. 종종 추가 진단이 필요하지 않은 무해한 원인이 있습니다. 혈압 측정은 저혈압을 나타낼 수 있습니다. 특정 시간에만 발생하는 산발적 인 혈압 변동은 24 시간 혈압 측정으로 추가 조사가 필요할 수 있습니다. 대사성 질환이나 혈구 수의 질병을 명확히하기 위해 필요한 경우 혈액 검사를 추가 할 수 있습니다. 더 희귀 한 질병으로 인해 더 구체적인 진단 절차가 필요할 수 있습니다. 특히 평형 기관의 질병을 진단하기 위해 특정 검사와 방사선 영상을 사용할 수 있습니다.

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동반 증상

현기증의 근본 원인에 따라 수많은 다른 증상이 나타날 수 있습니다. 피로, 피로, 두통, 메스꺼움 및 구토를 동반 한 현기증은 드문 일이 아닙니다. 반면, 다리의 수분 유지, 숨가쁨 및 시야 흐림은 드물게 발생할 수 있습니다. 이 모든 것은 순환계 문제와 심혈 관계 질환을 나타내는 비특이적 증상입니다. 드물지만 놀라운 증상은 실신입니다. 이 경우 의료 적 설명이 긴급히 수행되어야합니다. 대사 장애는 떨림, 목마름, 체중 변동, 빈번한 배뇨 및 기타 수많은 불만과 같은 다른 특정 증상을 유발하는 현기증 뒤에 흔하지 않습니다.

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치료

누워있는 동안의 현기증 치료는 증상의 심각성과 기저 질환에 따라 이루어져야합니다. 일반적으로 현기증은 치료가 거의 필요하지 않습니다. 안정적인 순환을 보장하기위한 중요한 일반적인 조치는 적절한 수분 섭취, 충분한 수면, 규칙적인 적당한 운동 및 규칙적인 식사입니다. 현기증에 부정적인 영향을 미치는 특정 약물과 고급 식품도 가능하면 줄여야합니다. 이러한 조치로 실신 주문이 발생해서는 안됩니다. 과중한 활동, 피로, 갈증 또는 배고픔 중에 이러한 조치에도 불구하고 때때로 어지러운 주문이 발생할 수 있습니다.

심혈 관계 질환의 더 심각한 질병이 배후에 있다면 의료 감독하에 인과 적으로 치료해야합니다. 일반적으로 특히 심각하거나 오래 지속되는 불만의 경우 의사는 특정 질병에 대해 검사를 받아야합니다. 때때로 물리 치료는 의사가 처방 할 수도 있습니다. 그들은 순환 기능을 지원하고 현기증의 원인 인 경추 증후군을 도울 수 있습니다. 차례로 평형 기관의 희귀 질환에는 의학적 치료 또는 외과 적 치료가 포함될 수있는 의학적 치료가 필요합니다.

식

일부 특정 운동은 균형과 현기증의 증상을 개선 할 수 있습니다. 이 운동은 적당한 신체 활동을 유지하면서 균형 감각을 향상시키는 데 목적이 있습니다. 첫째, 앉아있는 동안 머리를 천천히 돌릴 수 있습니다. 눈은 또한 다른 방향으로 교대로 향해야합니다. 이것은 현기증을 심각하게 유발할 수 있지만 장기적으로는 개선됩니다.

그런 다음 서있는 동안 몇 분 동안 한쪽 다리를 들어 올릴 수 있습니다. 고급 사용자의 경우 다리를 앞뒤로 움직여 균형에 더욱 도전 할 수 있습니다. 어떤 사람들은 눈을 감고 잠시 후에이 운동을 할 수 있습니다. 서있는 동안 조정을 확인하는 운동을 할 수도 있습니다. 눈을 감고 팔을 앞으로 뻗은 상태에서 다리를 하나씩 들어 올려 제자리에 걸어야합니다. 이 작업이 잠시 계속되면 같은 위치에 있는지 아니면 제자리에 회전했는지 확인할 수 있습니다. 후자는 기존의 균형 및 조정 장애를 암시합니다.

지속

현기증의 지속 기간은 매우 다양하며 원인에 따라 다릅니다. 대부분의 경우 이는 일시적인 혈압 변동으로 몇 분 후에 가라 앉습니다. 물 한 잔을 마시거나 일어나서 걸어 다니는 것은 종종 짧은 시간 후에 순환 문제를 줄일 수 있습니다. 현기증 뒤에 더 광범위한 질병이있는 경우 더 구체적인 의료 요법이 필요할 수 있습니다. 일반적으로 어지럼증이 장기간 지속되고 일상 생활에 큰 제약이있는 경우 다른 원인을 진단하기 위해 의학적 설명이 필요합니다.

질병의 과정

질병의 진행 과정은 사람마다 다르므로 예측하기 어렵습니다. 어지러움은 대개 공격으로 갑자기 나타납니다. 급성 상황에서는 폭력적이고 압도적 일 수 있으며 드물게 실신으로 끝납니다. 일반적으로 간단한 치료 방법을 도입하여 몇 분 내에 해결할 수 있습니다. 어지러움이 지속되는 동안, 넘어 지거나 실신 할 위험이있는 경우 격렬한 활동, 서기 또는 걷기를 피해야 할 수 있습니다.