엄지의 건염
소개
엄지의 건염은 일반적으로 부정확하거나 과부하로 인해 엄지 근육에 속하는 힘줄의 염증 변화를 의미하는 것으로 이해됩니다. 힘줄 염증은 일반적으로 힘줄과 근육, 뼈 또는 주변 조직 사이의 과도한 마찰로 인해 발생합니다. 건염은 매우 오래 걸릴 수 있습니다. 과정은 시작된 치료 조치와 무엇보다도 필요한 힘줄 보호가 지속적으로 수행되었는지 여부에 따라 다릅니다.
일반 정보는 다음에서 찾을 수 있습니다. 건염
조짐
엄지 손가락 건염의 첫 징후와 불만은 대부분 엄지 손가락을 움직일 때 발생하는 엄지 관절 부위의 통증입니다. 통증은 국소화되거나 엄지 손가락 끝으로 향할 수 있습니다.
건염이 시작되면 엄지 손가락을 움직일 때만 통증이 발생합니다. 진행성 건염의 경우 휴식 중에도 통증이 발생할 수 있습니다. 엄지 손가락의 매우 심한 건염은 힘줄 부위의 약간의 부종으로도 눈에.니다. 부종은 엄지 근육 부위의 마찰을 증가시켜 더 큰 불편을 초래합니다.
또한 심한 건염으로 근육 부위의 이동성 및 운동 장애가 발생할 수 있습니다. 그렇지 않으면 큰 문제없이 수행 될 수있는 움직임은 큰 노력을 통해서만 가능합니다. 드물게 부종이 너무 심해서 엄지 관절뿐만 아니라 엄지 전체의 부종이 생겨 움직임을 더욱 제한 할 수 있습니다.
건염의 증상으로서의 통증
엄지 손가락 건염의 주요 증상은 주로 다음과 같습니다. 엄지 관절 부위를 누르는 것뿐만 아니라 당기는 통증. 통증은 일반적으로 엄지 손가락을 움직여 촉발 될 수 있지만 염증이 진행되면 휴식 중에도 발생할 수 있습니다.
심한 건염의 경우 엄지 손가락에서 손목까지 통증을 당깁니다.. 그 이유는 엄지 근육의 힘줄이 손목으로 뻗어있는 힘줄 덮개를 통과하기 때문입니다. 손의 다른 손가락 근육과 함께 힘줄 덮개는이 부위에서 손목 아래까지 밀접하게 연결됩니다.
엄지 손가락의 매우 뚜렷한 건염의 경우, 다른 힘줄 덮개와 다른 손가락 근육이 염증의 영향을 받아 움직일 때 통증이 시작될 수도 있습니다.
요법
엄지 건염 치료는 거의 항상 보수적입니다. 수술로 수행되지 않았습니다.
엄지 손가락 건염 진단이 내려지면 먼저 엄지 손가락을 아끼지 않아야합니다. 이것은 붕대로 보장 될 수 있습니다. 규칙적인 냉각은 또한 증상의 빠른 개선으로 이어집니다. 휴식과 냉각은 며칠 동안 이루어져야하며, 특정 상황에서 항염증제를 섭취하면 염증을 더 빨리 치유 할 수 있습니다. 엄지 관절에 바르는 볼타 렌과 같은 통증 젤이나 건염이 심한 경우에는 이부프로펜이나 디클로페낙과 같은 항염증제를 사용할 수 있습니다.
약물 치료는 처음에는 1 주일을 초과하지 않아야하며 증상이 호전되지 않으면 통증이 건염 이외의 원인에 의해 유발 될 수 있는지 여부를 보여주는 새로운 진단을 수행해야합니다.
엄지의 건염이 너무 심해서 손목 전체에 퍼져서 외과 적 치료가 필요한 경우가 있습니다. 엄지 힘줄의 염증이 힘줄 덮개로 퍼지고 힘줄이 힘줄 덮개에 달라 붙었을 때 항상 수술이 수행됩니다. 이 경우 엄지 손가락의 정상적인 움직임을 더 이상 수행 할 수 없으며, 한편으로는 움직임을 시도하는 동안 심한 통증을 유발할뿐만 아니라 심각한 움직임 장애를 초래합니다. 수술의 목적은 열린 손목에 힘줄 덮개를 노출시키고 그 안에서 움직이는 힘줄이 다시 미끄러지도록 만드는 것입니다. 근육이 뻣뻣 해지는 것을 방지하기 위해 수술 후 물리 치료가 긴급히 필요합니다. 그러나 대부분의 경우에는 보수적 치료로 엄지 손가락 건염을 치료할 수 있습니다.
또한 읽으십시오 : 건염에 대한 가정 요법
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건염 치료 용 테이핑
엄지 손가락 건염 진단 후, 즉각적이고 그에 따른 엄지 손가락 고정이 시급히 필요합니다. 대부분의 경우 적절한 붕대를 감아야만 가능합니다. 일반적으로 탄력 붕대만으로 충분합니다.엄지와 손의 인접한 부분을 감싼다.
테이핑을 사용하는 치료 방법도 있습니다. 주로 정형 외과 및 외상 수술에서 알려진이 절차는 정상적인 상태를 보장하기위한 것입니다. 특정 근육에 작용하는 힘은 다른 건강한 근육에서 파생 될 수 있습니다.. 엄지 건염의 경우, 짧은 테이프가 감염된 근육 위에 정확히 붙어 있습니다. 테이프라고도합니다. Kinesio 테이프 참조됩니다 긴장없이 영향을받은 근육 부위에 부착해야하는 탄력 있고 접착력이있는 테이프. 테이프가 붙은 피부가 건조하고 기름기가 없어서 테이프가 미끄러지지 않는 것도 중요합니다. kinesio 테이프의 정확한 효과는 과학적으로 입증되지 않았습니다. 그러나 키네시오 테이프로 다양한 근육 질환을 치료하기 위해 환자 측과 의사 측 모두에서 많은 옹호자가 있습니다.
건염 치료 용 붕대
키네시오 테이프는 다른 근육에 힘을 전달하여 영향을받은 근육을 완화하는 역할을하지만이를 위해 붕대가 사용됩니다. 압축 및 고정. 엄지 건염에 대한 가장 중요한 보수적 조치는 다음과 같습니다. 일관된 고정 근육의. 엄지는 일상 생활의 모든 동작에서 손의 가장 중요한 부분으로 자동으로 사용되기 때문에 고정은 일반적으로 붕대로만 가능합니다.
붕대는 다음을 사용하여 수행됩니다. 탄력 붕대. 특수한 감싸기 기술을 사용하여 전체 엄지 손가락 (자유롭게 남아있는 엄지 손가락 끝)을 일반적으로 엄지 손가락 바닥과 손목을 넘어 감습니다. 붕대에서 편안하지만 분명하게 눈에 띄는 당기기와 압력이 손에 있는지 확인하는 것이 중요합니다. 엄지 손가락은 여전히 끝에서 쉽게 움직일 수 있어야하지만 엄지 관절 부위의 움직임은 분명히 제한되어야합니다. 근육 또는 관절 문제의 경우 영향을받는 관절, 근육 또는 조직에 지속적이지만 여전히 쾌적한 압력이 있음이 입증되었습니다. 더 빠른 치유와 통증 완화로 이어집니다.
건염 치료제로 부목
때로는 엄지의 건염이 너무 심해서 엄지가 완전히 고정되어야 할 수도 있습니다. 엄지 손가락 끝 부분과 엄지 손가락의 중수 지 관절은 붕대를 감았을 때 여전히 움직일 수 있으며 손의 움직임을 합리적으로 유지할 수 있습니다. 자유로운 움직임없이 엄지 손가락을 완전히 고정 부목으로 만 할 수 있습니다.
부목에 관해서는 일반적으로 오늘 하나입니다 플라스틱으로 만든 단단한 레일 엄지 손가락을 올려주세요. 그런 다음 F탄력 붕대로 ixation엄지 손가락을 부목에 대고 눌러 완전히 움직이지 않게합니다. 부목은 며칠에서 몇 주 동안 엄지 손가락에 머물 수 있습니다.
때때로 검사관은 부목을 제거하고 엄지 손가락을 철저히 검사해야합니다. 부목 아래 엄지 손가락의 통증이 상당히 좋아 졌다면 부목을 제거하고 천천히 엄지 손가락을 훈련하는 것을 고려할 수 있습니다. 외과 적 개입 후에도 엄지 손가락의 심한 건염과 건초 접착 후 보통 1-2 일 동안 엄지 손가락을 부목합니다. 더 빠른 치유를 달성합니다.
건염에 대한 동종 요법
연고와 정제 외에도 손과 엄지 손가락 부위의 근육과 관절에 항 염증 효과를주는 동종 요법 접근법도 있습니다. 올바른 동종 요법 약물을 선택하려면 동종 요법 의사가 환자에게 묻는 많은 진단 질문이 종종 필요합니다.
예를 들어 간다. 관절 통증이 다른 증상을 동반하는지 여부 (예 : 안절부절 못함 또는 작열감 등이 수반됩니다. 그런 다음 적절한 항 염증 약물을 선택합니다. 구상 촬영됩니다. 소구는 때때로 30 분마다 복용해야하는 작은 공이며 낮에는 덜 자주 복용해야합니다. 며칠 동안 복용하면 실제 치유되기 전에 기본 증상이 종종 악화됩니다.
엄지와 엄지 관절 부위의 염증성 질환의 경우 아르니카 몬타나 과 루타 그레이 볼 렌스 사용됩니다. 동종 요법 의약품의 효과에 대한 과학적 증거는 아직 없지만 동종 요법 의약품은 기존 의학에서 동반되고 인정되는 치료법으로 자리 매김했습니다.
건염 치료 용 연고
엄지 손가락을 지속적으로 고정하는 것 외에도 냉각 및 항 염증 연고 및 젤로 건염의 치유를 가속화하려는 시도를 할 수 있습니다. 주로 항염증제를 함유 한 연고와 젤이 이러한 목적으로 사용됩니다.
이부프로펜 겔 (DocGel) 또는 디클로페낙 겔 (Voltaren®)이 여기에 사용됩니다. kytta 연고로 치료할 수도 있으며, 이는 또한 가벼운 항 염증 및 냉각 효과가 있습니다. 연고 나 젤을 durem에 바르면 특히 손목까지 엄지 관절을 연고로 덮어야합니다. 엄지 손가락 끝은 자유로울 수 있습니다. 더 나은 보호를 위해 탄력 붕대를 엄지 위로 감아 야합니다. 연고 또는 젤 치료는 상응하는 더 높은 치료 효과를 얻기 위해 하루에 여러 번 반복 할 수 있습니다.
건염 치료로서의 수술
건염의 외과 적 치료는 일반적으로 다음과 같은 경우에만 사용됩니다. 보수적 치료는 도움이되지 않았습니다 및 또는 엄지 힘줄의 염증은 이미 힘줄 덮개와 힘줄 사이에 유착이있을 정도로 퍼졌습니다.
이 경우, 찌르고 염증이있는 엄지 힘줄에 대한 접근은 멸균 상태에서 이루어지며 손목 높이의 절개를 통해 힘줄 덮개가 열립니다. 끈적 끈적하고 염증이 생긴 엄지 근육이 힘줄 덮개에서 정상적으로 앞뒤로 미끄러질 수있을 때까지 느슨해지고 움직입니다. 그런 다음 힘줄과 손목이 다시 닫힙니다.
한편 최소 침습 수술 기법 (열쇠 구멍 기법)이를 통해 가장 작은 절개를 통해 영향을받은 힘줄에 접근하고 힘줄 덮개의 힘줄을 동원 할 수 있습니다. 수술 후, 엄지 손가락은 일반적으로 필요한 것보다 1-2 일 전에 부목을합니다. 물리 치료 엄지 근육을 동원하기 시작할 수 있습니다.
지속
엄지 힘줄의 염증이 치유되는 데 걸리는 시간은 한편으로는 염증의 정도와 확산에 따라 다르며 다른 한편으로는 치료가 지속적으로 수행되었는지 여부에 달려 있습니다.
염증의 첫 징후가 나타난 후 엄지 관절이 더 일관되게 고정 될수록 더 빨리 치유되고 염증 반응이 제한됩니다.
ㅏ 빠르게 치유되는 엄지 손가락의 근육 염증은 일주일 후 더 이상 문제가되지 않습니다. 하다. 불충분 한 냉찜질이나 휴식뿐만 아니라 심한 코스는 2-3 주, 때로는 한 달 이상 치료가 필요할 수 있습니다. 치료가 충분히 효과적이지 않은 경우, 표시된 통증이 다른 원인에 의한 것인지 확인하기 위해 추가 진단을 확실히해야합니다.
원인
근육은 뼈에 붙어있는 힘줄로 끝나고 근육이 부드럽게 움직일 수 있도록합니다. 근육 운동 중에 근육 부위뿐만 아니라 각 힘줄에서도 수많은 마찰력이 발생합니다. 이 마찰은 힘줄 부위에 자극을 유발할 수 있습니다.그런 다음 점화되기 시작합니다.
일부 힘줄은 주로 보호 기능이 있고 마찰력을 감소시키는 소위 힘줄 덮개를 통과합니다. 그러한 힘줄 덮개에 강한 마찰과 염증이 있으면 하나를 말합니다. 건염. 그러나 모든 자유 실행 힘줄은 증가 된 기계적 마찰로 인해 염증을 일으킬 수 있으며,이를 건염이라고합니다. 과도한 마찰은 거의 항상 발생합니다. 과부하 또는 부정확 한 부하로 인해 정황.
엄지 손가락의 움직임이 특히 강하거나 해당 움직임이 익숙하지 않은 경우 마찰이 너무 강해서 근육의 힘줄과 일부에 염증이 생길 수 있습니다.
진단
종종 엄지의 건염은 하나입니다 임상 진단추가 진단없이 만들어야합니다.
첫째, 환자에게 해당 부위에 증상이 얼마나 오래 있었는지, 특히 어렵거나 익숙하지 않은 작업이 수행되었는지 질문합니다. 그 후 의사는 엄지 관절을 검사하고 통증이 압력에 의해 촉발 될 수 있는지 또는 휴식 및 운동 중에 지속되는지 여부.
엄지 손가락 움직임 중에 발생하는 엄지 관절 통증은 건염의 전형일 것입니다. 의심이 있다면 하나도 할 수 있습니다 초음파를 통한 영상 검사 각기. 엄지의 건염은 염증이 심한 경우와 건초도 영향을받은 경우에만 나타납니다. 이 경우 엄지 손가락의 힘줄이 두꺼워 지거나 힘줄이 질에 서로 달라 붙게됩니다.
환자는 엄지 손가락을 구부리고 펴야합니다. 엄지의 힘줄이 평소와 같이 힘줄 덮개에서 미끄러지는지 확인합니다. 힘줄이 붙어서 앞뒤로 움직이지 않으면 엄지 손가락의 힘줄 염에 대한 강한 의심이 있습니다. 다음과 같은 기타 이미징 방법 ㅏ MRI 검사 높은 비용과 임상 및 초음파 진단보다 진단 우월성이 부족하기 때문에 MRI 검사는 결과가 불분명하거나 치료가 효과적이지 않은 경우에만 수행됩니다.
엄지 안장 관절의 침범으로 인한 힘줄의 염증
그만큼 안장 엄지 관절 엄지 손가락과 중수골의 연결을 나타내며 엄지 손가락으로 수행되는 대부분의 동작을 담당합니다. 상대적으로 흔한이 관절의 골관절염은 rhizarthrosis라고 불릴 것입니다.
엄지 손가락의 건염은 때때로 너무 두드러져 염증이 엄지 손가락의 근육 위로 이동하여 결국 엄지 손가락 관절에 도달 할 수 있습니다. 이것은 일반적으로 환자에 의해서만 발견됩니다. 엄지 관절 부위의 움직임과 압력에 대한 통증 증가. 때때로 엄지 안장 관절의 침범은 관절의 부종을 유발하여 움직임을 더욱 제한 할 수 있습니다.
엄지 안장 관절의 침범 유무에 관계없이 엄지 건염의 치료는 동일합니다. ㅏ 엄지 손가락의 빠르고 규칙적인 냉각 및 고정 수행해야합니다 정제로 항 염증 통증 치료 치유 과정을 크게 가속화 할 수 있습니다.
ㅏ 엑스레이 이미지 엄지 안장 관절이 관련되면 분명히 눈에.니다.
엄지 손가락의 건염과 골관절염을 어떻게 구별합니까?
엄지 손가락의 건염은 과용 또는 감염과 같은 다양한 원인을 가질 수 있으며 전형적인 염증 징후를 유발합니다. 감염된 부위는 빨갛고, 부어 오르고, 따뜻하고, 고통스럽고 엄지 손가락의 움직임에 영향을 미칠 수 있습니다.
급성 건염과 달리 엄지 손가락의 골관절염은 염증이없는 퇴행성 관절 질환입니다. 엄지 안장 관절 부위의 관절염, rhizarthrosis는 매우 흔하며 통증, 관절 삼출액 및 부종뿐만 아니라 관절 기능 장애를 유발할 수 있습니다.건염은 엄지 힘줄의 급성 염증이지만, 엄지의 골관절염은 관절 마모로 인해 시간이 지남에 따라 발생하며 일반적으로 엄지 안장 관절에 영향을 미칩니다.
엄지 손가락의 건염과 통풍 발작의 차이를 어떻게 구분합니까?
급성 건염은 감염된 힘줄 부위의 염증, 온난화, 발적, 통증 및 부종의 전형적인 징후로 나타납니다. 이것은 엄지가 움직이는 능력을 가시적으로 제한 할 수 있습니다.
엄지 통풍의 급성 발작은 엄지 관절에 요산 결정이 침전되어 발생합니다. 엄지 손가락 바닥의 통풍 공격을 chiragra라고합니다. 건염과 마찬가지로 엄지 손가락은 아프고 부어 오르며 붉어집니다. 동시에, 급성 통풍 발작은 종종 열과 강한 장 액성 삼출을 동반합니다. 부종은 관절 주위에 국한되어 있으며 건염보다 훨씬 더 두드러집니다.
휴대폰 엄지는 무엇입니까?
휴대 전화 엄지 손가락이라는 용어는 스마트 폰 및 태블릿의 대량 사용과 관련된 광범위한 질병을 나타냅니다. 대부분의 사람들은 휴대폰에서 엄지 손가락을 한쪽으로 사용합니다. 엄지 손가락의 실제 동작은 주먹을 잡고 움켜 쥐는 반면, 다른 건강에 해로운 동작은 휴대폰 동작으로 만들어집니다. 휴대폰을 사용할 때 스트레칭과 벌리는 동작을하게되어 장기적으로 엄지가 손상 될 수 있습니다. 특히 15 세에서 25 세 사이의 사람들은 휴대폰 엄지 손가락으로 고통받습니다. 영향을받은 사람들은 엄지 손가락 안쪽, 엄지 손가락 볼의 통증, 때로는 팔뚝 안쪽 (엄지 쪽)의 통증으로 고통받습니다. 불만의 원인은 엄지 손가락 부위의 힘줄과 근육의 변화입니다. 휴대 전화 엄지는 종종 영향을받은 사람들이 어깨를 앞으로 당기는 나쁜 자세와 관련이 있습니다.
