힘줄

아킬레스 건은 가장 유명한 건 중 하나입니다.

힘줄은 근육과 뼈 사이의 긴장을 전달하는 데 사용됩니다. 그들은 근육이 뼈에 부착되는 섬유질 끝 부분을 나타냅니다. 부착 지점은 일반적으로 뼈 돌출부 (종말) 뼈에 보입니다. 이들은 힘줄을 통해 근육이 전달하는 힘을 흡수하기 때문에 특히 견고해야합니다.
정상적인 부착 및 기원 힘줄 외에도 두 개의 근육 배를 연결하는 중간 힘줄과 평평한 힘줄 판 (Aponeuroses), 예를 들어 발바닥과 손바닥에.

뼈대의 움직이는 부분을 서로 연결하는 인대는 힘줄에서 분리되어야합니다. 힘줄과는 달리 두 개의 뼈 사이에 뻗어 있으며 골격계를 안정시키는 역할을합니다. 힘줄은 단단한 결합 조직, 즉 콜라겐 섬유와 몇 가지 탄성 섬유로 구성됩니다. 전체 힘줄은 차례로 느슨한 결합 조직 층으로 둘러싸여있어 고정과 동시에 이동성을 보장합니다. 힘줄의 내부는 특히 신경-혈관 도로 역할을하는 결합 조직의 미세한 층에 의해 개별 섬유 다발로 나뉩니다. 그러나 전체적으로 힘줄에는 혈관과 신경이 몇 개 밖에 없기 때문에 재생 능력이 떨어지는 이유가 설명됩니다.

있습니다 두 종류의 힘줄, 압축 및 장력 힘줄.

  • 인장 힘줄 기차에서 스트레스를 받고 단단한 결합 조직해당 당기는 방향에 평행하게 정렬됩니다.
  • 압력 힘줄 인장 힘줄과 달리 압력과 당김을받습니다. 뼈 주위. 뼈는 지대주 역할을합니다. 뼈에 인접한 쪽에서이 힘줄은 혈액이 공급되지 않는 섬유 연골로 구성됩니다.

더 나은 활공 능력 일부 힘줄, 특히 뼈에 직접 닿는 힘줄은 힘줄 칼집 (활액 질) 둘러 싸다. 이것은 구조가 관절 소량의 액체가 포함되어 있습니다. 힘줄의 활공 능력 증가. 이것은 또한 힘줄과 뼈 사이의 마찰을 줄일 수 있습니다. 힘줄 칼집은 주로 손과 발 근육의 힘줄. 많이 사용하면 (예 : 글을 쓸 때 항상 같은 손 움직임) 염증이있는 힘줄 칼집 (건 질염).

힘줄은 일반적으로 매우 찢어지지 않음. 그들은 모든 움직임으로 전송합니다. 뼈에 가해지는 큰 힘. 하지만 힘줄에도 하나가 있습니다 봄의 행동. 수동 스트레칭을 사용하면 에너지의 일부를 저장하고 수행 할 동작 중에 다시 방출합니다. 이런 식으로 움직임 순서를 명확하게 할 수 있습니다. 보다 효율적으로 설계 근육이 스스로 모든 힘을 가할 필요가 없기 때문입니다.

높은 하중으로 인해 힘줄 조직이 영향을받습니다. 종종 마모의 징후 (퇴행성 변화). 힘줄 부상은 종종 다음과 같은 원인으로 인해 발생합니다. 잘못된 하중, 비틀림 또는 전단력 문맥 상에 스포츠 부상. 경미한 부상의 경우에는 일반적으로 영향을받은 부위를 고정하는 것으로 충분합니다. 더 큰 부상이나 힘줄이 파열 된 경우에도 필요합니다. 운영 지다. 일반적으로 피부가 완전히 치유되는 데 시간이 걸립니다. 4-6 주그 후 힘줄 그러나 몇 달 더 절약 해야한다.

주요 힘줄

아킬레스 건

그만큼 아킬레스 건 (위도. 텐도 종골)는 인체에서 가장 강한 힘줄. 그녀는 보유 최대 800kg의 하중 서 있었다. 그들의 길이는 20 ~ 25cm 사이 그리고 그것은 연결합니다 세 머리 종아리 근육 (삼두근 surae 근육) 와 더불어 . 무엇보다 발이 발바닥쪽으로 구부러 질 수 있도록합니다 (발바닥 굴곡), 발의 안쪽 가장자리를 들어 올립니다 (놀라움). 이러한 움직임은 걷기와 달리기에 초급. 이 맥락에서도 중요합니다. 아킬레스 건 반사반사 망치로 힘줄을 적당히 치면 확인할 수 있습니다. 반사가 시작되면 발이 움직여야합니다. 발바닥쪽으로 구부립니다.. 이것은 확인하는 데 사용할 수 있습니다 척수 금액으로 천골 지역 (세그먼트 S1-S2)가 제대로 작동합니다.

운동 선수에서 아킬레스 건은 더 자주 부상의 영향을 받음. 완전해야합니다 힘줄의 철거 와 (아킬레스 건 파열), 이것은 대부분 하나의 시끄럽고 채찍 같은 쾅. 젊은이의 경우 일반적으로 운영 접근 표시, 노인에서도 부분적으로 보수적으로 대우 (고정, 진통제). 아킬레스 건에 과도한 스트레스도 있습니다 비만 및 정형 외과 적 발 기형 (예 : 버클 풋).

역사적 배경 : 아킬레스 건은 그 이름을 그리스 신화 받다. 아킬레스 인간 아버지와 바다 요정 테티스의 필멸의 아들이 있었다. 그녀는 아들을 다이빙 강으로, Styx는 무적입니다. 그녀는 그를 발꿈치로 잡아서 강물이 젖지 않도록했습니다. 이 소위 아킬레스 뒤꿈치는 그의 취약한 지점 만.

대퇴사 두근 건

그만큼 대퇴사 두근 건 위대한 사람들을 연결 허벅지 신근 (대퇴사 두근) 와 더불어 슬개골 (슬개골). 따라서 허벅지에서 무릎 부위로의 동력 전달, 대퇴사 두근 건에 박힌 슬개골 고정뿐만 아니라 자연스러운 위치 개최됩니다. 그런 다음 대퇴사 두근 건은 슬개 건에 의해 무릎 아래 영역에서 계속되어 궁극적으로 힘을 아래 다리로 전달합니다. 에서 스포츠 활동달리기, 점프, 잦은 갑작스런 제동이 포함 된 경우 대퇴사 두근의 염증 와 (건염).
완전한 대퇴사 두근 건 열림 또한 통해 할 수 있습니다 강하고 갑작스러운 제동 동작 트리거됩니다. 그러나 일반적으로 힘줄은 이미 손상되었습니다. 부상은 일반적으로 수술로 치료되며 캐스트의 장기 고정 그리고 이후 집중 훈련.

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슬개 건

그만큼 슬개 건 (위도. 슬개 인대) 풀 대퇴 신근 근육의 힘줄의 지속 (대퇴사 두근)의 슬개골 아래쪽 가장자리 (슬개골) 앞쪽 경골의 부착 지점에. 힘줄은 길이 약 7cm, 두께 5-6mm. 당신의 주된 직업은 허벅지에서 아래 다리로의 동력 전달, 그래서 다리의 강력한 확장 (신장) 가능합니다. 게다가 그녀는 무릎 관절 안정성 슬개골을 적절한 위치에 고정합니다. 슬개 건은 다양한 곳에서 발견됩니다. 스포츠 종종 부상의 영향을받습니다. 완전한 철거는 드뭅니다. 오히려 힘줄에 과부하가 걸리기 때문에 작은 균열 (미세 균열) 조직에. 이것은 대부분을 통해 표현됩니다 유연함 무릎 아래 부분뿐만 아니라 영향을받은 다리가 펴질 때의 통증. 이 임상상은 또한 슬개 끝 증후군 지정. 치료는 일반적으로 부하를 줄이고 항염증제.

슬개 건은 또한 척수의 기능 확인 즉, 슬개 건 반사. 이것이 힘줄이하는 일입니다 구부러진 무릎으로 반사 망치로 두드렸다. 반사가 유발 될 수있는 경우 아래 다리 앞으로 빠른. 확인 된 척수 세그먼트는 요추 부위 (세그먼트 L2-L4).

이두근 힘줄

그만큼 이두근 ~에서 팔뚝 (팔뚝 상완 근육)에는 몇 가지 특별한 기능이 있습니다. 그는 하나를 가지고 크고 작은 머리, 각각의 영역에 자체 힘줄이 있습니다. 어깨 에서 발생하다. 두 머리의 관절 삽입은 팔꿈치 구부러진 부분에있는 큰 이두근 힘줄에 있습니다. 스포크 거칠게하기 (반지름)가 시작됩니다. 이 말단 이두근 힘줄은 길이 22mm, 두께 7mm. 당신의 직업은 무엇보다도 상완에서 팔뚝까지 동력 전달 그리고 그것으로 팔꿈치 관절의 굴곡 (굴곡). 또한 팔뚝의 바깥 쪽 회전 (놀라움). 관련을 확인하려면 팔뚝 힘줄 반사 검사관의 엄지 손가락을 힘줄에 대고이 부위를 반사 망치로 두 드릴 수도 있습니다. 반사가 촉발 될 수있는 경우 이두근 수축, 어디서 팔꿈치 관절 구부러져 있습니다. 이두근 힘줄 반사는 척수 세그먼트 C5-C6의 기능 하단에 목 부위.

원위 이두근 건 이외에도 기원의 두 힘줄 팔뚝 근육의 머리. 큰 머리의 힘줄, 근위 (몸통 근처) 긴 힘줄이 역할을합니다. 주로 어깨 관절의 안쪽 회전 및 벌어짐. 힘줄은 어깨 지붕 아래의 자체 힘줄 덮개에서 상완골 머리 위로지나 가며 특히 노인에게 흔합니다. 종종 퇴행성 변화의 영향을 받음. 나이가 들면서 발생합니다 마모 및 석회질의 징후이것이이 힘줄이 통증을 유발하거나 심지어 찢어 질 수있는 이유입니다. 긴 팔뚝 힘줄은 또한 종종 어깨에 심한 부담을주는 스포츠 (예 : 야구)의 과도한 긴장으로 인해 손상됩니다.

이두근의 작은 머리 힘줄은 부상으로 인한 빈도 감소 체하는. 주로 상완을 몸에 더 가깝게 만드는 역할을합니다 (예증). 예를 들어 다음을 통해 긴 이두근 힘줄이 고장난 경우 파열, 짧은 이두근 힘줄은 대부분의 작업을 수행 할 수 있으며, 약 15 %의 강도 손실 온다. 이것은 또한 많은 경우에 긴 근위 이두근 힘줄이 파열되는 이유입니다 수술로 반전되지 않음 하지만 힘줄은 단순히 잘못된 위치에 있습니다. 상완에 고정 됩니다.

삼두근 힘줄

그만큼 삼두근 힘줄 연결 삼두근 팔꿈치로 위팔에. 힘줄은 일부 섬유로 방사됩니다. 팔꿈치 관절의 관절 캡슐로 그 목적을 달성 안정화. 삼두근 힘줄 아래에 있습니다 부르사, 힘줄과 뼈 사이의 과도한 마찰 방지 할까요.
삼두근 힘줄의 주요 역할은 상완과 척골 사이의 동력 전달 (자뼈), 팔꿈치 관절의 확장 (신장). 이 기능은 삼두근 힘줄 반사 유발 확인합니다. 이것이 힘줄이하는 일입니다 팔꿈치 바로 위 (Olecranon) 반사 망치로 두드렸다. 촉발 될 수있는 반사는 다음과 같이 표현됩니다. 팔꿈치 관절의 확장. 그만큼 척수 세그먼트 C7 및 C8 목 아래 부분에.

삼두근이 매우 피상적 ​​인 팔로 달릴 수 있습니다. 사고 발생시 약간 다친 지다. 삼두근 힘줄의 파열은 매우 드물며 희귀 한 힘줄 손상 일반적으로 그러한 눈물이 발생합니다. 힘줄이 이미 손상된 경우에만 또는 팔에 떨어지면 힘줄이 보통 뼈로 변합니다. 즉, 팔꿈치 조각과 함께 찢어집니다. 파열 치료 일반적으로 작동.

로테이터 커프

그만큼 로테이터 커프 이다 근육 힘줄 판힘줄에 의해 어깨 회 전자 4 개 형성되고 어깨 관절을 둘러싸고 있습니다. 관련된 근육은 다음과 같습니다. 위 근육하부 구조, 견갑 하근Muculus teres minor. 이 근육이 어깨 관절의 안쪽과 바깥 쪽 회전 형성된 힘줄 판에 의해 제자리에 고정됩니다. 이것은 어깨 관절이 인대에 의해 아주 약간만 고정되기 때문에 중요합니다. 근육 고정 증가 지시됩니다.

어깨 부상은 다음으로 이어질 수 있습니다. 힘줄 파열 로테이터 커프 (로테이터 커프 파열). 어깨 부위의 힘줄이 무거운 하중에 노출 마모의 징후도 흔합니다. 그만큼 요법 부상의 정도는 그 정도에 따라 다릅니다. 에서 완전한 철거 회전근 개는 반드시 어떤 경우에도 작동 지다.