당신은 얼마나 얇을 수 있습니까?

소개

얼마나 마른 사람이 될 수 있는지는 전적으로 신체적 체격, 나이 및 건강 상태에 달려 있습니다. 우리 사회에서는 주로 매우 날씬한 몸매를 이상화하는 아름다움의 이미지가 발전했습니다. 특히 젊은 여성들은이 이상을 따르도록 강요 받고 있으므로 체중에 세심한주의를 기울입니다. 그러나 비만 건강에도 해롭다 저체중은 일정 수준 이상으로 위험 해집니다. 쇠약해진 인물은 패션 업계와 다른 유명인의 전문가 그룹에 의해 홍보됩니다. 그만큼 역할 모델 기능 특히 사춘기에 충분히 균형 잡힌 음식을 먹도록주의해야하는 많은 젊은이들에게 해를 끼칩니다.

BMI

의학에서 하나의 측정 량이 확립되었습니다. 저체중, 정상 체중, 과체중으로 분류 허용-BMI. BMI는 체질량 지수, 키와 몸무게로 계산되며 대부분 일반 인구에 적용 할 수 있습니다. 킬로그램 단위의 체중은 미터 단위의 체중에 자체를 곱한 값으로 나뉩니다.

BMI = 체중 (kg) ÷ 몸길이 (m) x 몸길이 (m)

정상 BMI는 18.5에서 25 사이입니다. 예를 들어 1.70m의 체중이 65kg (BMI = 22.5) 인 사람입니다. BMI가 17 아래로 내려 가면 심각한 저체중이 존재합니다. 우리의 예에서는 키가 1.70m 인 사람의 몸무게가 50kg도되지 않음을 의미합니다. 그것은 분명히 너무 얇고 건강에 해 롭습니다.

미학

날씬함과 관련된 미학의 주제는 주관적인 감각이기 때문에 어렵습니다. 그것은 다른 사람과 다른 문화가 다르게 평가하는 것입니다. 부유도가 상대적으로 높은 선진국에서는 두꺼운 것보다 얇은 것이 선호된다. 공급 상황이 최적이 아닌 다른 국가에서는 갈비뼈가 몇 파운드 더 많으면 좋은 것으로 간주됩니다. 미적 이상 시간이 지남에 따라 많이 변했습니다각광받는 사람들, 특히 여성의 역할 모델 기능이 점점 더 중요해졌습니다. 규칙은 얇을수록 좋습니다. 건강상의 관점에서 이것이 틀린 경우에도 많은 사람들이 그러한 유명인을 모방하고 매우 건강에 해로운 생활 방식을 시작합니다.

신경성 식욕 부진증

같이 신경성 식욕 부진증 (신경성 식욕 부진) 하나는 정신 질환을 섭식 장애 함께 간다. 영향을받은 사람들 (대부분 소녀와 젊은 여성)은 자신의 몸이 너무 뚱뚱하다고 인식하고 (신체 도식 장애) 비정상적인 방식으로 체중을 조절하려고합니다. 축소와 함께 최소한의 음식 양 그리고 부분적으로 많은 스포츠 따라서 체중을 극적으로 줄입니다. 그녀의 마음은 음식과 체중을 중심으로 끊임없이 회전합니다.

거식증 외에도 임상상 과식증 어느 쪽을 추가 식사 후 체계적인 구토 특징입니다. 몸을 엄청나게 약화시키는 공급 부족 외에도 식욕 부진은 심각한 심장 결함과 호르몬 균형 장애로 이어질 수 있습니다.
그만큼 섭식 장애 치료일반적으로 청소년기 아동 및 청소년 정신과 기관에서 시행되는은 때때로 매우 어렵습니다. 종종 환자는 질병에 대한 통찰력을 보여주기 위해 먼저 데려 와야합니다. 위관의 도움으로 강제 수유하는 것은 드문 일이 아닙니다. 치료법을 실제로 말할 수 있으려면 거의 항상 장기 요법이 필요합니다. 그러나 결과는 좋습니다. 대부분의 환자는 젊은 성인기에 더 이상 질병의 영향을받지 않습니다.

섭식 장애로의 전환

이전에 과체중이었던 경우 체중 감량에 대한 충동은 매우 정상적 일 수 있습니다. 그 사람은 몸이 편안하지 않아서 몇 킬로그램을 잃고 싶어합니다. BMI를 기준으로 계산할 수있는 정상 체중까지 체중 감소는 완전히 합법적이며 건강 측면에서도 바람직합니다. 그러나 체중 감소가 계속되거나 정상 체중에 도달 한 후에도 체중 감소가 발생합니까? 정상 체중 사람 체중 감량 충동, 섭식 장애가있을 수 있습니다.

병리학적인 과정은 일반적으로 소비 된 모든 음식의 상세한 목록으로 시작하여 소비 된 칼로리의 정확한 개요를 가능하게합니다. 회사에서의 식사는 점점 거부되고 있으며, 종종 먹는 것에 대해 이야기합니다. 이미 그렇게 설명 될 수있는 환자들은 고의적으로 "기분 화"를 자제합니다. 처음에는 특히 가까운 사람들이 걱정하는 발전을 알아 차리지 못합니다. 일반적으로 환자는 자신이 너무 얇다 고 인식하지 않기 때문에 섭식 장애의 영향을받는 최소한의 사람들 만이 독립적으로 도움을 구하고 하나에 들어갑니다. 섭식 장애 치료 가다. 다이어트에서 대규모 섭식 장애로의 전환은 점진적입니다그러나 사람들은 일반적으로 이미 사전에 변화된 자기 인식을 가지고 있습니다.

건강에 해를 끼치는 결과는 어떤 BMI에서 발생합니까?

어떤 BMI에서 처음 해로운 결과 발생은 부분적으로 사람의 체격에 달려 있습니다. 안정적이고 근육질의 몸은 어쨌든 시작 체중이 이미 낮은 몸집이 작은 사람보다 더 많은 체중 감소에 대처할 수 있습니다. BMI 18 미만 건강에 대한 피해가 발생할 것으로 예상되어야합니다. 특정 시스템이 더 이상 제대로 작동하지 않는 정확한 한계 값은 결정할 수 없습니다. 한계에서 BMI는 심장 손상, 호르몬 불균형 및 기타 유기 및 정신과 적 2 차 질환이 예상됩니다. 이러한 이유로 데이터 주체는 즉시 섭식 장애 치료 시작합니다.

너무 낮은 BMI의 결과

BMI가 매우 낮 으면 건강에 광범위한 손상을 입 힙니다. 저체중에 대한 직접적인 반응이 있습니다 현기증, 실신 주문 및 지속적인 동결. 신체는 소위를 통해 후자를 시도합니다 라 누고 헤어 균형을 잡기 위해-등, 팔 및 얼굴에서 자라는 털이 많은 보풀. 체중 감소의 결과로 신체에서 순환하는 혈액의 양도 감소합니다. 혈압이 떨어지고 심장이 느리게 뛰고 모든 것이 위험해질 수 있습니다. 심장 부정맥 최악의 경우 갑작스런 심장 사망으로 이어질 수 있습니다. 전해질과 설탕 균형이 깨져서 다양한 장애를 일으킬 수 있습니다. 혈액 세포 수가 감소합니다. 탈진 상태, 감염 경향 및 응고 장애.

호르몬 시스템이 크게 파괴되어 주로 성 호르몬에 영향을 미칩니다. 여성은 더 이상 생리를하지 않고 남성은 성욕을 잃고 발기 부전으로 고통받습니다. 일반적으로 그렇듯이 낮은 BMI가 청소년기에 지속되면 사춘기가 지연되고 키 성장이 조기에 멈출 수 있습니다. 골격 구조는 또한 부적절한 영양 상태로 인해 어려움을 겪습니다. BMI가 매우 낮은 사람들 사이에서 더 빨리 발생합니다. 골다공증. 뼈는 밀도를 잃어 더 빨리 부러집니다. 음식 섭취 감소는 경련, 메스꺼움 및 변비와 같은 위장 증상을 유발할 수도 있습니다. 골다공증 외에도 신부전 평생 환자에게 남아있는 결과.

너무 낮은 BMI가 초래할 수있는 신체적 결과 외에도 종종 심리적 증상이 있습니다. 환자들은 지속적으로 감정적 인 스트레스를 받고 있으며, 한편으로는 외부에서 경험하고 있습니다. 너무 그럴 수는 없습니다 우울증, 그러나 또한 자살 충동으로 이어집니다. 섭식 장애가있는 사람들의 자살률은 일반 인구보다 높습니다.