건성 피부 치료

일반 요법

건성 피부를 치료하는 목적은 정상적인 피부 수분 수준을 회복하는 것입니다. 따라서 더 많은 수분을 공급하거나 과도한 수분 손실을 방지해야합니다. 이것은 건조한 피부의 원인에 따라 표시되는 다양한 조치의 도움으로 가능합니다. 냉수 샤워는 건성 피부가 악화되는 것을 방지하는 역할을하지만, 냉수로 가려움증을 상당히 줄일 수 있으므로 직접 치료법으로 볼 수도 있습니다.
또 다른 치료 옵션은 다양한 가정 요법을 통해 수행 할 수 있습니다.

주제에 대해 자세히 알아보십시오. 건성 피부를위한 가정 요법 또는 남성을위한 올바른 피부 관리

샤워 나 목욕 후 일반적으로 로션을 바르는 것이 좋지만이 권장 사항은 건조한 피부를 가진 사람들에게 더 많이 적용됩니다. 활성 성분이 포함 된 크림은 특히 피부에 유익합니다. 알로에 베라, 시어 버터, 아몬드 오일 또는 조조바 기름 있다.
건성 피부에 사용되는 세제는 가능한 한 순해야합니다. 즉, 알코올이나 향수와 같은 자극 물질이 포함되어 있지 않아야합니다. 페이스 크림에 관해서는 데이 크림과 나이트 크림 중에서 선택하는 것이 좋습니다. 둘 다 비타민 A 과 비타민 E. 이상적으로는 나이트 크림이 낮에 사용되는 크림보다 약간 더 기름기가 많습니다.

약용 오일 목욕은 또한 건조한 피부를 완화시킬 수 있습니다. 지방 함량이 높기 때문에 여기에서 사용해야하는 오일은 예를 들어 올리브-, 간장-그리고 해바라기 유. 예를 들어 일부 에센셜 오일도 때때로 추가됩니다.라벤더-, 여자 이름-또는 샌달 우드 오일. 어떤 사람들은 건조한 피부를 치료하기 위해 특정 허브를 맹세합니다. 알로에, 우엉 또는두꺼비.

피부가 극도로 건조하거나 이미 각질화 된 피부가있는 경우, 완전히 무수이고 지방이 많은 크림을 사용할 수 있습니다. 바셀린.

모든 것이 도움이되지 않는 것 같으면, 더 잘 알고 있고 치료에 대한 개별적인 조언을 줄 수있는 의사 나 약사와 상담 할 수도 있습니다. 전통 의학이 여전히 치료를 위해 제공하는 한 가지 옵션은 예를 들어 요소입니다. 이것은 우리 피부의 정상적인 부분이며 수분이 피부에 남아 있고 건조 해지지 않도록합니다.
같은 질병 신경 피부염 표피는 건강한 사람보다 요소 함량이 현저히 낮은 것으로 나타났습니다. 그러나 피부에 급성 염증이있는 경우 요소 함유 제제의 사용을 자제해야합니다. 이는 피부를 자극하고 감염된 부위가 화상을 입을 수 있기 때문입니다.

만약 건조한 피부 다른 기저 질환의 부작용, 예를 들어 신경 피부염 또는 건선(건선), 장기적으로 건조한 피부를 제거 할 수 있도록 특별히 치료하는 데 초점을 맞춰야합니다.

건성 피부를위한 가정 요법

에서 건성 피부 치료 자극적이고 거친 피부를 재건하고 적절한 관리를 보장하는 잘 알려진 가정 요법이 절실히 필요합니다.
더 전통적인 당근 쥬스 세정 수로도 사용할 수 있습니다. 수분을 공급할뿐만 아니라 손상된 피부에 많은 영양소와 비타민을 공급하여 피부를 튼튼하게하고 다시 부드러워지게합니다.
또한 인기가 있습니다 우유 목욕 또는 올리브유. 그들은 피부의 구조를 강화하고 무엇보다도 자극받은 피부 표면에 진정 효과를줍니다. 지방 함량이 높기 때문에 피부 표면의 손상된 보호 그리스 필름을 복원하는 데 사용할 수있는 추가 지방을 피부에 제공합니다.
손상된 피부에 수분을 더하기 위해 기꺼이 Quark 또는 요구르트 봉투 익숙한. 그들은 피부에 중요한 영양소를 제공하고 영향을받은 부위에 영양과 진정 효과를줍니다.
피부가 건조 해지는 것을 효과적으로 방지하기 위해서는 충분한 액체 기록됩니다. 하루에 2 리터의 물이나 차면 충분합니다.
자극 받고 건조한 피부를 더욱 케어 할 수 있습니다. 알로에 베라, 카밀레 또는 꿀 닿다. 이 제품은 손상된 부위에 적용될 수 있습니다. 그들은 피부 자극을 완화하고 진정 및 영양 효과가 있습니다. 그들은 또한 심한 가려움증을 감소시킵니다.

건성 피부를위한 다이어트

또한 영양물 섭취 건성 피부의 치료 및 예방에 중요한 역할을 할 수 있습니다. 전반적으로 하나 건강하고 균형 잡힌 식단 많이 과일과 채소 피부뿐만 아니라 몸 전체에 중요합니다 충분한 영양소 공급하는 그리고 그도 강하게 하다.
건조한 피부에 충분한 오일을 공급하기 위해서는 아보카도 다시 넘어 가기 위해. 그들은 신체에 필요한 지방을 함유하고 있으며 피부를 매우 부드럽게 만듭니다.
감염을 예방하려면 오렌지 나 자몽과 같은 감귤류를 섭취하는 것이 좋습니다. 그만큼 비타민 C 면역 체계를 강화하고 병원균으로부터 손상된 피부를 보호합니다. 당근 과 고구마 영양 효과가 있고 햇볕으로부터 피부를 보호하고 건강한 안색을 제공합니다.
에 음식 어떻게 오트밀, 견과류, 우유 과 계란 노른자 라는 비타민입니다 비오틴 손상된 피부의 재생 및 재생을 촉진하고 발진을 진정시킵니다. 아연 또한 재생을 촉진하고 염증 과정을 예방합니다.