현기증과 알코올
소개
현기증 알코올 섭취로 인해 발생할 수 있습니다. 구별이 이루어집니다 알코올 섭취 중 현기증급성 알코올 과다와 현기증에서 발생하는 만성 알코올 섭취의 장기적인 결과 발생합니다. 이 두 가지 형태의 현기증의 원인은 다르지만 각각 알코올 섭취로 거슬러 올라갈 수 있습니다.
한편 어지러움과 가벼운 알코올 섭취로 인한 증상 개선 느낌. 종종 이러한 사람들은 공포증 자세 현기증심인성이며 특히 스트레스가 많은 상황에서 발생합니다.
원인
알코올은 다양한 메커니즘을 통해 현기증을 유발할 수 있습니다. 균형은 주로 내 이에 의해 조절됩니다. 반원형 운하가 특히 중요하며, 그중 인간은 양쪽에 3 개씩 있습니다. 반원형 운하에는 머리의 회전과 함께 이동하여 특수 감각 세포를 자극하는 액체가 있습니다. 그런 다음 뇌는이 자극을 위치 감각으로 처리합니다. 반원형 운하의 체액과 감각 세포가 위치한 덩어리 (소위 Cupula), 서로에 대한 특정 중량비로 자극의 생성 및 전달이 올바르게 진행될 수 있습니다. 그러나 알코올은이 비율을 변경합니다. 알코올은 물보다 가볍기 때문에 알코올이 내 이로 들어가 감각 세포가있는 큐 풀라가 가벼워지게합니다. 체액과 큐 퓰러 사이의 무게 비율이 바뀝니다. Cupula는 이제 훨씬 더 쉽게 흥분되어 머리가 위치를 바꿀 때 뇌에 현기증을 유발합니다.
조정에 특히 중요한 소뇌는 알코올 섭취로 인해 방해를받습니다 (소뇌 손상 참조). 이것은 종종 불안정한 보행 (흔들림)을 초래합니다.
만성 알코올 섭취는 궁극적으로 뇌의 신경 기관에 영구적 인 손상을 초래합니다. 한 가지 예는 만성 알코올 섭취로 인한 베르 니케 뇌병증입니다. 비타민 B1이 부족하여 궁극적으로 다양한 뇌 구조가 감소합니다 (위축이자형). 영향을받은 사람들은 걷거나 서서 다양한 심리적 증후군을 일으키는 불안정한 상태로 고통받습니다. 만성 알코올 섭취로 인해 신체의 신경관도 손상됩니다. 소위 다발 신경 병증이 발생할 수 있으며, 이는 예를 들어 다리의 감각 상실로 이어집니다. 척추도 영향을받습니다. 그 결과, 위치 감각도 교란되고 불안정한 보행과 자세, 현기증이 발생할 수 있습니다.
주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오.
- 현기증의 원인
다음날 현기증
술을 마신 다음날에도 현기증이 발생할 수 있습니다. 이것은 주로 알코올로 인한 수분 손실 때문입니다.
알코올은 체내에서 항 이뇨 호르몬의 방출을 억제하여 실제로 신장에서 경구로 섭취 한 체액이 체내 순환에 남아있게합니다. 이 호르몬이 없으면 신장은 소변으로 더 많은 물을 배설합니다. 따라서 물은 몸에서 빠져 나갑니다.
탈수 증상으로는 저혈압과 그로 인한 현기증이 있습니다. 또한 현기증은 다음날 다른 메커니즘을 통해 알코올에 의해 유발 될 수 있습니다. 알코올은 아직 완전히 분해되지 않았으며 여전히 혈액에 잔류량이 있습니다. 이는 균형 유지에 결정적인 기여를하는 중추 신경계 부분에 영향을 미칩니다. 여기에는 움직임 순서를 조정하는 소뇌와 감각 기관으로서 신체의 위치를 인식하는 내이가 포함됩니다.
현기증을 완화하기 위해 물, 차 또는 희석 된 과일 주스를 충분히 섭취하면 처음에는 수분 부족을 치료하는 데 도움이됩니다. 또한 비타민이 알코올이 분해 될 때도 소비되기 때문에 충분한 양의 비타민을 공급할 수 있도록주의를 기울여야합니다. (과도한) 알코올 섭취 다음 날에는 지방이 많은 음식을 피해야합니다. 그래도 남은 양의 알코올을 분해하는 간을 완화합니다.
알코올은 현기증을 개선합니다
그러나 기존 알코올 섭취없이 환자가 현기증과 향상 이것은 더 가능성이 높다 알코올 섭취를 통해, 그래서 일반적으로 공포증 현기증 앞에. 이 임상상은 드물지 않습니다. 심인성. 메스꺼움과 구토는 일반적으로 발생하지 않습니다.
공포증 현기증은 주로 주관적으로 걷고서는 불안정 함을 느꼈다 그리고 그것으로 인한 변동. 종종 갑자기 발생합니다. 넘어지는 것에 대한 두려움실제로 떨어지지 않고. 증상이 나타납니다. 특히 스트레스가 많은 상황에서 에 및 관심 대부분 우울증 환자. 으로 가벼운 알코올 소비 운동뿐만 아니라 환자는 개량 그들의 불만. Chronification을 방지하려면 행동 요법 고려됩니다.
또한 알코올 중독자 현기증이 발생할 수 있으며 알코올 섭취로 더 좋아집니다. 더 자주이 사람들은 떨림 또는 정신병소비를 재개하여 억제 할 수도 있습니다. 이러한 경우 알코올 금단이 필수적입니다.
수반되는 증상
알코올 섭취는 현기증과 현기증으로 이어질 수 있습니다. 현기증이있는 사람은 주변 환경이 주위를 돌고 있다는 느낌을받습니다. 현기증의 경우지면이 단단하지 않고 앞뒤로 흔들리고 있다는 느낌이 들기 때문에 무엇보다도 불안정한 자세와 보행이 있습니다.
그러나 현기증은 알코올 섭취로 인해 가장 일반적입니다. 어지럼증은 드물게 메스꺼움이나 두통과 같은 다른 증상을 동반하지 않습니다. 이들은 술을 마신 다음 날에도 지속될 수 있습니다.
또한 읽으십시오 :
- 메스꺼움으로 현기증
- 현기증과 구토
- 두통으로 현기증
떨림과 현기증
알코올 섭취와 함께 떨림과 현기증이 발생할 수 있습니다. 알코올에 중독되지 않은 음주자는 소뇌가 손상되었을 때 술에 취한 상태에서 떨림을 경험할 수 있습니다. 이것은 주로 불안정한 걸음 걸이와 자세 (뱀 속을 걷고, 흔들리는 것)를 통해서나 소위 의도적 인 떨림을 통해서도 나타납니다. 예를 들어 병에 손을 뻗을 때 의도적 인 움직임은 종종 목표를 놓치는 떨리는 움직임을 초래합니다.
예를 들어 춤을 출 때 자주 움직이는 파티에서 술을 마시면 탈수, 즉 수분 손실이 특히 빠르게 발생합니다. 알코올 자체에는 탈수 효과가 있습니다. 신체 활동과 관련하여 영향을받은 사람은 더 빨리 체액을 잃습니다. 또한 저혈당증으로 이어질 수 있습니다. 탈수와 저혈당증은 술 후 두근 거림을 일으킬 수있는 것처럼 떨림을 유발할 수도 있습니다.
관계자가 정기적으로 알코올을 섭취하는 사람이라면 떨림이 금단 증상 일 수도 있습니다. 말하자면, 뇌는 알코올에 의해 움직이지 않습니다. 알코올이 부족하면 뇌의 수용체가 과도하게 흥분하여 너무 많은 신호를 생성하여 근육으로 보냅니다. 그 결과 떨림 및 기타 신체적 증상이 나타납니다. 이 떨림은 일반적으로 알코올 섭취를 통해 감소합니다. 뇌가 더 이상 "진정"알코올을 통해 불필요한 충동을 보내지 않기 때문입니다.
주제에 대해 자세히 알아보십시오.
- 현기증과 떨림
구역질
과도한 알코올 섭취로 인해 어지러움과 함께 메스꺼움과 구토가 발생하는 것은 드문 일이 아닙니다.
여기에는 몇 가지 요인이 함께 모입니다. 우선, 알코올이 체액의 배설을 증가시키기 때문에 신체가 매우 탈수됩니다. 이로 인해 혈액 순환이 원활하지 않아 어지럼증이 발생합니다. 차례로 어지러움은 뇌간의 구토 센터를 활성화하여 메스꺼움을 유발할 수 있습니다. 또한 과도한 알코올 섭취는 혈액 내 독소 농도도 여기에서 측정되기 때문에 구토 센터를 직접 활성화 할 수 있습니다. 알코올은 실제로 독성 물질이기 때문에 알코올 섭취는 단기 및 장기적으로 메스꺼움과 구토를 유발할 수 있습니다.
이에 대한 추가 정보 :
- 알코올로 인한 구토
- 음주 후 메스꺼움-무엇이 도움이됩니까?
레이싱 하트
많은 다른 신체적 불만 외에도 알코올은 두근 거림을 유발할 수 있으며 이는 관련 사람에게 불편합니다.
그 이유 중 하나는 알코올이 혈관을 확장시키는 효과가 있기 때문입니다. 결과적으로 혈관에 갑자기 더 많은 공간이 생겨 변하지 않은 양의 혈액을 채 웁니다. 동시에 알코올은 신체의 약간에서 중간 정도의 탈수를 보장하여 혈액량을 감소시킵니다. 그에 대한 보상으로, 이제 심장은 신체에 부족한 혈액량을 분배하고 충분한 순환을 유지하기 위해 더 빨리 뛰게됩니다.
또한 읽으십시오 :
- 술 후 두근 거림-위험합니까?
순환계 문제
위에서 설명한 바와 같이 알코올은 체액의 배설을 활성화시키는 효과가 있습니다. 이것은 일반적으로 신장에서 소변 생성을 조절하는 호르몬 메커니즘을 방해함으로써 발생합니다. 알코올은 소변 농도에 특별한 영향을 미치고 수분 흡수를 방지합니다. 따라서 소변은 평소보다 더 희석되거나 더 많은 양의 물을 포함하고 있으며,이 비율의 체액은 혈관에 부족하여 신체가 순환을 유지하는 것을 점점 더 어렵게 만듭니다.
또한 앞서 설명한 바와 같이 알코올은 혈관 확장 효과가있어 적절한 순환을 유지하기 어렵습니다. 따라서 너무 빨리 일어난 후 어지러움이나 혈압이 눈에 띄게 떨어지는 증상이 나타날 수 있습니다.
진단
일반적으로 음주 후 발생하는 현기증은 특별한 진단이 필요하지 않습니다. 알코올 섭취와 환자의 불만 사이의 관계는 일반적으로 분명합니다. 그러나 알코올 섭취와 관계없이 현기증이 지속되거나 발생하면 추가 진단을 수행해야합니다. 내 이와 소뇌의 평형 기관의 기능을 검사합니다.
현기증이 알코올에 의한 것인지 다른 원인에 의한 것인지 확실하지 않은 경우 추가 검사를 실시합니다. 음주 중 또는 음주 직후에 발생하는 현기증을 더 잘 분류하기 위해 먼저 호흡의 알코올 함량을 측정 할 수 있습니다. 이를위한 특수 장치 및 자체 테스트도 무료로 사용할 수 있습니다. 따라서 알코올 섭취로 인해 현기증이 유발되거나 촉진된다는 인상이있는 경우 관계자가이를 획득하는 것을 고려할 수 있습니다.
또는 알코올 섭취와 현기증 사이의 연관성을 더 높이기 위해 제거 시도를 시도 할 수 있습니다. 술을 마시지 않아도 어지럼증이 더 이상 발생하지 않으면 연관성이 있다고 가정 할 수 있습니다. 그러나 알코올을 마시지 않고 현기증이 발생하는지 확인하려면 충분히 오래 기다려야합니다. 예를 들어 4 주 동안 술을 마실 수 없습니다.
자세한 내용은 다음을 참조하십시오.
- 현기증 진단
요법
술을 마셔 현기증이 나면 기다릴 수밖에 없습니다. 알코올이 분해되어 체내로 배설되면 어지럼증도 줄어 듭니다. 술을 마신다면 다음날 충분한 비타민과 수분이 풍부한 아침 식사를해야합니다. 이것은 숙취에 도움이 될 것입니다.
며칠 후에도 개선되지 않는 장기적인 어지럼증은 예방 조치로 의사의 진찰을 받아야합니다.
여기에서 주제에 대해 자세히 알아보십시오.:
- 술 후 숙취-어떻게해야합니까?
- 버티고 요법
아직도 잘 수 있습니까?
술을 마신 후에는 어지럼증으로 수면이 매우 어려울 수 있습니다.
전체 환경이 바뀌고 있다는 느낌이 당신을 깨어있게합니다. 또한 현기증은 앉거나 서있을 때보 다 누워있을 때 더 두드러집니다. 여전히 자고 싶다면 간단한 트릭을 사용할 수 있습니다. 이렇게하려면 침대에서 한쪽 다리를 내려 놓고 바닥에 발을 얹습니다. 신체는 방에서 위치 정보를 수신하고 뇌는 다리가 바닥에 단단히 고정되어 있는지 처리 할 수 있습니다. 방의 주관적으로인지되는 회전 운동과 다리가 바닥에 단단히 고정되어 있다는 정보는 뇌에서 일치하지 않는 것으로 인식하고 현기증을 억제합니다. 이렇게하면 더 쉽게 잠들 수 있습니다.
그러나 때로는이 모든 것이 도움이되지 않습니다. 현기증을 통제 할 수 없습니다. 그런 다음 종종 도움이되는 유일한 것은 당신이 어느 시점에서 여전히 잠들 수 있기를 기다리는 것입니다. 의심스러운 경우, 현기증이 메스꺼움을 더하지 않도록 깨어 있고 눈을 뜨는 것이 좋습니다.
예보
알코올 관련 현기증은 일반적으로 모든 알코올이 대사되어 신체에서 제거 될 때까지만 지속됩니다. 같이 숙취의 증상 그가 할수 있나요 현기증은 다음날 지속됩니다. 그러나 일반적으로 저절로 사라집니다. 아침에 균형 잡힌 식사와 충분한 양의 물을 마시면 혈액 순환이 다시 시작됩니다.
예방
현기증은 전형적인 숙취 증상알코올 섭취 후 발생할 수 있습니다. 가장 좋은 예방책은 술을 마시기 전에 좋은 기초 피자와 같은 고 탄수화물 및 고지방 식사의 형태로. 음식의 지방 함량으로 인해 알코올이 혈액으로 더 천천히 방출되고 현기증은 훨씬 덜 흔합니다. 더 건강한 대안은 예를 들어 정어리와 같은 기름진 절인 생선입니다. 또한 한 번에 너무 많은 술을 마시지 않음 가끔씩 물 한 잔을 마 십니다. 이것은 체액 손실을 방지합니다.
