철분 결핍과 우울증-연관성은 무엇입니까?

철분 결핍 및 우울증 소개 :

철분 결핍은 마음에 영향을 미칠 수 있습니다. 집중력 저하 외에도 철분 결핍 빈혈은 우울증 증상을 유발할 수 있습니다. 약물 요법의 일환으로 누락 된 철분을 보상함으로써 우울증 증상이 스스로 퇴보하고 기분이 다시 밝아 질 수 있습니다.

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어떤 연관성이 있습니까?

철분은 뇌의 다양한 메신저 물질의 생성에 관여하며 무엇보다도 기분에 영향을 미칩니다.

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이 맥락에서 특히 중요한 호르몬은 행복 호르몬으로도 알려진 세로토닌입니다. 다른 호르몬과 마찬가지로 세로토닌은 신체에서 적절하게 형성되기 위해 철분에 의존합니다. 신체에 철분이 부족하거나 철분 저장량이 너무 낮 으면 우울한 기분이들 수 있습니다. 여기에는 피로, 무관심 또는 슬픔이 포함될 수 있습니다.

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환자가 우울한 증상을 보이면 혈구 수를 측정해야합니다. 즉, 신체의 철분 함량을 값으로 보여주는 의사의 혈액 검사를 받아야합니다. 의사는 혈중 수치를 사용하여 철분 결핍이 있는지 확인할 수 있습니다. 신체의 철분 함량이 너무 낮 으면 특수 철분 제제로 치료할 수 있습니다. 우울증 증상이 철분 결핍과 관련이있는 경우, 증상은 치료를 통해 시간이 지남에 따라 퇴보 할 수 있습니다.

진단

철분 결핍 빈혈의 진단은 비교적 간단합니다. 영향을받은 사람들로부터 혈액을 채취하고 적혈구 및 저장된 철의 수치를 결정합니다. 적혈구도 적혈구 철분 결핍으로 언급되며 붉은 색 염료 인 헤모글로빈은 낮은 농도에서 발생합니다. 의사는이 맥락에서 하나를 말합니다 소세포 성 저 색소 성 빈혈. 총 적혈구 수도 감소합니다. 철분 함량을 결정하기 위해 철 저장 단백질이 주로 사용됩니다. 페리틴 보았다. 이것은 철분 값보다 더 민감하므로 철분 함량에 대한 벤치 마크로 사용됩니다. 페리틴은 일반적으로 철분 결핍 빈혈에서 감소합니다. 의사는 위와 같은 변화로 혈중 수치를 바탕으로 철분 결핍 빈혈을 진단 할 수 있습니다.

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기타 수반되는 증상

철분 결핍 빈혈은 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 가능한 우울한 기분 외에도 집중력 부족과 학습 어려움이 포함됩니다. 종종 철분 결핍 빈혈에서 심한 피로와 피로가 있습니다.

또한 수면 장애 및 다리를 움직이고 싶은 충동 인 다리 휴식 증후군 (주로 밤에 또는 휴식 할 때 발생 함)을 유발할 수 있습니다. 영향을받은 사람들은 빈혈의 일부로 매우 창백 해 보일 수 있으며 머리카락과 손톱이 부서지기 쉽고 부서지기 쉬워 보일 수 있습니다. 입가의 피부가 찢어 질 수 있는데,이 현상을 각 비염 지정. 혀는 피부처럼 창백 해 보일 수 있습니다. 또한 혀의 조직 수축, 소위 위축 왔다.

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또한 영향을받은 사람들은 특히 운동 중에 발생하는 숨가쁨으로 고통받을 수 있습니다. 최악의 경우 심한 철분 결핍 빈혈은 숨가쁨으로 이어질 수 있습니다. 심박수는 철분 결핍 빈혈의 맥락에서 증가 할 수 있습니다. 즉, 심장이 평소보다 빠르게 뛰는 경우입니다. 이것은 의학에서 다음과 같이 알려져 있습니다. 빈맥.

치료 / 치료

철분 저장소를 보충하기 위해 영향을받은 사람들은 특히 높은 비율의 철분이 함유 된 음식을 섭취 할 수 있습니다. 여기에는 송아지 간, 블랙 푸딩 및 쇠고기가 포함됩니다. 철분이 특히 높은 식물성 식품에는 밀기울, 통 곡물 빵 및 콩, 렌즈 콩이 포함됩니다.

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철분 결핍이 더 진행되면 약물 치료가 필요할 수 있습니다. 치료는 철분 보충제 투여로 이루어집니다. 이들은 약국에서 정제, 캡슐 또는 방울로 제공됩니다. 철분 정제가 포함 된 약물은 의사가 실제로 혈액 검사를 통해 철분 결핍 빈혈을 발견 한 경우에만 사용해야합니다. 불필요한 철분 섭취는 바람직하지 않은 부작용을 유발할 수 있으므로 피해야합니다.

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철분 결핍 빈혈에서는 몸이 철분을 더 잘 흡수 할 수 있으므로 식사 전에 시간을 갖는 것이 가장 좋습니다. 철분 정제가 내약성이 없거나 신체에 흡수에 문제가있는 경우 철분을 정맥으로 투여 할 수도 있습니다. 즉, 정맥으로의 접근을 통해 투여합니다. 철의 정맥 투여는 심각한 부작용을 일으킬 위험이 더 높으므로 위에서 언급 한 이유로 약물 투여가 불가능한 경우에만 사용됩니다.

기간 / 예측

우울증과 관련된 철분 결핍 빈혈의 기간은 일반적으로 치료 시작에 따라 다릅니다. 철분 보충제는 일반적으로 신체의 철분 함량을 보충 할 수 있습니다. 약물로 치료할 수있는 철분 결핍 빈혈의 경우 약 3 ~ 6 개월의 치료가 권장됩니다. 원칙적으로 철분 수치가 상승하고 적혈구가 다시 제대로 재생 될 수 있는지 확인하기 위해 혈액 검사를 실시합니다.

치료 과정에서 철분 결핍과 우울한 기분이 감소해야합니다. 물론 철분 결핍 빈혈의 기간도 원인에 따라 다릅니다. 철분 결핍 빈혈을 제거하려면 원인도 치료해야합니다. 그러나 예후는 좋은 경우가 많습니다. 정기적 인 철분 요법 후에 영향을받은 사람들은 기분이 크게 개선됩니다.

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질병의 과정

철분 결핍은 우울증을 유발하고 치료하지 않고 방치하면 기분이 악화 될 수 있습니다. 따라서 영향을받은 사람들의 기분은 계속해서 악화 될 수 있습니다. 또한 철분 결핍은 추가 증상을 유발할 수 있으며 치료 없이도 증가합니다. 예를 들어, 심한 철분 결핍 빈혈은 숨가쁨이나 탈모로 이어질 수 있습니다. 신체적 증상은 대개 영향을받은 사람들이 "더 나쁘게"느끼는 사실에 기여합니다.

철분 보충제를 사용한 규칙적인 치료를 통해 최상의 경우 기분이 다시 밝아집니다. 다리미 상점이 다시 채워야하므로 몇 주에서 몇 달이 걸릴 수 있습니다.

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