기관지 천식

• 그림 기관지

정의

기관지 천식은 호흡 곤란과 기침을 유발하는 만성기도 질환입니다.

천식에서는 반복적이고 갑작스러운 협착이 있습니다 (방해)기도. 천식이 오랫동안 지속되면기도의 구조적 재구성이있을 수도 있습니다.

천식의 전형적인 증상은 무엇입니까?

• 공격적인 호흡 곤란
• 마른 기침
• 기침
• 숨을 내쉴 때 마른 소음 (소위 "스트라이더")
• 질식
• 흉부 압박
• 호흡 곤란
• 특히 야행성 증상

이 주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오. 기관지 천식의 증상

호흡 곤란

천식에서는 급성 호흡 곤란 발작이 자주 발생합니다. 기도가 경련되어 더 이상 제대로 숨을 쉴 수 없다는 느낌이 듭니다. 이것은 주로 밤이나 이른 아침에 발생합니다. 또한, 특히 숨을 내쉴 때 건조한 소음이 발생하여 두려움을 유발하여 숨가쁨을 증가시킵니다. 따라서 이러한 공격 동안 침착 함을 유지하고 고르게 집중적으로 호흡을 정상화하는 것이 매우 중요합니다.

이 주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오. 호흡 곤란

점액 기관지

천식의 원인은 염증입니다. 이것은 폐에 많은 면역계 세포의 축적으로 이어집니다. 이 염증 반응의 일부로 기관지에 모이는 칙칙한 분비물 형성이 증가합니다. 따라서 치료 중에 거담제를 복용하고 목표 한 방식으로 점액을 기침하는 것도 중요합니다.

주제에 대한 자세한 정보는 다음에서 찾을 수 있습니다. 점액 기관지

기침하다

기침은 종종 천식에서 발생하며 종종 발작 및 특정 자극에 대한 반응으로 발생합니다. 천식은 종종 다양한 유발 요인에 의해 유발되기 때문에 신체는 때때로 격렬한 과민성 기침으로 이에 반응합니다. 이러한 유발 요인에는 예를 들어 꽃가루, 동물의 털, 집먼지 진드기 또는 신체 활동이 포함됩니다. 질병이 진행됨에 따라 만성 기침이 자주 발생하여 일상 생활에서 보편화됩니다.

이러한 치료 옵션을 사용할 수 있습니다.

• 알레르기 성 천식의 유발 인자 회피
• 탈감작 (가급적 어린 나이에)
• 흡입 된 글루코 코르티코이드 (예 : 부데소니드)
• 흡입 베타-교감 신경 작용제 (예 : Sabutamol)
• 류코트리엔 수용체 길항제 (예 : 몬테루카스트)
• 테오필린
• 티오 트로피 움 브로마이드
• 생물학

이 주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오.

• 천식 치료
• 천식에 대한 응급 스프레이

코르티손은 언제 필요합니까?

거의 2 년 전에 천식 치료에 새로운 요법이 수립되었습니다. 이것은 장기 약물 요법에 사용되는 소위 단계별 계획입니다. 가능한 한 가장 낮은 약물로 시작하고 발작으로부터의 성공과 자유에 따라이를 늘리는 것이 중요합니다.

처음에는 급성 발작 만 소위 베타-교감 모방 체의 도움으로 치료됩니다. 이것들이 충분하지 않고 점차 만성적 인 기침이 확립되면 환자는 다음 단계에서 장기 요법으로 전환 할 것입니다. 이것은 이제부터는 매일 약물 요법도 권장된다는 것을 의미합니다. 여기에 사용되는 첫 번째 약물은 스프레이 형태의 흡입 형태의 코르티손입니다. 행동의 시작은 즉시 관찰 할 수 없습니다. 전체 효과는 약 2 주 후에 만 ​​나타납니다. 따라서 순전히 치료적일뿐만 아니라 질병의 진행을 예방하기위한 보호 기능도 있습니다. 코르티손은 하루에 두 번 흡입해야하며 복용량은 제제에 따라 다릅니다.

추가 정보는 다음에서 제공됩니다. 천식에 대한 코르티손 요법

이 약물은

천식의 약물 요법은 질병의 심각성에 따라 서로 다른 약물이 서로 결합되는 단계별 체계로 매우 다양하고 체계화되어 있습니다.

한 그룹은기도를 넓히고 기관지 근육을 이완시키는 베타-교감 신경 요법에 의해 형성됩니다. 이들은 급성 발작을위한 단기 작용 형태와 천식에 대한 통제력을 높이기위한 장기 작용 형태로 제공됩니다.

코르티손은 또한 항염증제로도 큰 역할을합니다. 치료 용 코르티손 수치가 충분히 작동 할 수 있도록 먼저 몇 주에 걸쳐 축적되어야하는 것이 중요합니다.

다른 약물은기도를 확장하지만 응급 상황에는 적합하지 않은 테오필린과 다음과 같은 류코트리엔 수용체 길항제입니다. Montelukast.

이 모든 약물이 더 이상 충분히 효과적이지 않으면 소위 생물학적 제제가 사용됩니다. 이들은 신체에서 매우 구체적으로 작용하며 특히 염증을 촉진하는 메신저 물질을 억제합니다. 그들은 또한 항 알레르기 효과가 있습니다. 예는 오말리 주맙 또는 메 폴리 주맙입니다.

이 주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오. 천식 치료제

동종 요법

많은 천식 환자는 증상을 개선하기 위해 정기적으로 동종 요법 치료를받습니다. 증상의 유형에 따라 준비가 다릅니다.

기침의 경련 발작의 경우, 예를 들어 Lobelia inflata는 5 개의 소구 형태로 하루에 세 번 복용 할 수 있습니다. 이것은 기침을 해소하고 과도한 호흡, 즉과 호흡을 줄입니다. 일반적으로 하얗게 보이고 주로 밤에 발생하는 가래로 인한 기침이 증가하는 경우 Kalium iodatum은 하루에 세 번 5 배 용량의 소구로도 도움이 될 수 있습니다.

쉰 목소리로 갑작스런 호흡 곤란에 하루에 세 번 다섯 개의 소구를 가진 삼부 쿠스 니 그라를 권장합니다. 질식의 느낌이 들면 Spongia는 하루에 세 번 다섯 개의 소구를 도울 수 있습니다. 이 준비는 천명음에도 효과적 일 수 있습니다. 천식 (알레르기 또는 만성)뿐만 아니라 COPD에도 사용할 수있는 또 다른 동종 요법 치료법은 Ammi visnaga입니다.이 제제는 또한 5 개의 소구 형태로 하루에 세 번 복용해야합니다.

호흡 운동

천식에서 호흡 운동은지지 효과를 가질 수 있으며 급성 호흡 곤란이있는 상황을 줄일 수 있습니다. 중요한 요소는 립 브레이크입니다. 립 브레이크는 입술이 서로 위에 놓여 있고 숨을 내쉴 때 작은 구멍을 통해서만 공기가 밀려 나옵니다. 앉아있는 동안 팔이 허벅지에 올려지는 마부 좌석은 보조 호흡 근육에 추가적인 완화를 제공합니다.

천식과 관련하여 공격과 유사한 기침이 자주 발생하기 때문에이를 조절하고 폐에서 가능한 한 많은 점액을 제거하는 것이 중요합니다. 이를 위해 수면 중에, 특히 얕은 호흡으로 밤에 점액이 축적되기 때문에 소위 기관지 화장실을 매일 아침 수행해야합니다. 이렇게하려면 먼저 심호흡을합니다. 그 후 약간의 목이 맑아지고 공기의 약 절반이 다시 숨을 내 쉬게됩니다. 이제 남은 공기를 사용하여 점액을 쉽게 기침 할 수 있습니다. 모든 것을 여러 번 반복하고 일상 생활에 통합해야합니다.

보조 호흡 근육을 더욱 강화하려면 늑간근 스트레칭 운동과 횡경막 강화를 권장합니다.

이 주제에 대한 자세한 정보는 다음에서 찾을 수 있습니다. 호흡 운동

원인, 발달 및 위험 요소

천식은 반복적이고 갑작스러운 협착입니다 (방해)기도.

천식 발작은 건강한 폐에 영향을 미치지 않는 다양한 자극에 의해 유발 될 수 있지만 천식 환자에서 기관지 점막의 염증 반응을 유발합니다.

점막이 부풀어 오르고 점점 거친 점액을 분비합니다. 기관지는 점액이되고 좁아집니다. 또한 작은기도의 근육이 경련처럼 수축하여 호흡이 더욱 어려워집니다. 폐와 그에 따른 신체로의 산소 공급이 악화되며 극단적 인 경우 생명을 위협하는 상태가 발생할 수 있습니다.

이 주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오. 점액 기관지

기관지 천식의 발병은 많은 요인에 의해 영향을받는 과정이며 환경 요인 외에도 유전 적 소인도 포함됩니다. 외인성 알레르기 성 천식과 비 알레르기 성 천식은 구별됩니다. 혼합 된 형태가 일반적입니다.

외인성 알레르기 성 천식의 기본은 면역 체계의 잘못된 반응입니다. 가능한 알레르겐은 다음과 같습니다 : 집먼지 진드기, 곰팡이, 동물의 털 및 비듬, 꽃가루 및 다음과 같은 직업 성 알레르겐 빵 굽는 사람을위한 밀가루.

비 알레르기 성 천식은 신체 활동, 차가운 공기, 때로는 촉촉하고 따뜻한 공기, 스트레스 및 감정 (웃음, 울음, 두려움)과 같이 면역 체계를 동원하지 않는 다양한 요인에 의해 유발됩니다.

그러나 대부분의 경우 두 형태가 함께 발생합니다. 기관지과 흥분에 대한 알레르기 성 천식에서기도의 지속적인 염증 (과민 반응), 즉 연기, 향수 또는 차가운 공기와 같은 가장 작은 자극도 민감하고 점막이 위에서 설명한 방식으로 반응합니다.

다른 특별한 형태는 운동 유발 천식입니다 (천식 운동), 주로 신체 활동 및 약물 유발 천식 후 이완 단계에서 발생하며, 주로 아세틸 살리실산을 포함하는 진통제에 의해 유발됩니다 (대부분의 두통 정제의 구성 요소).

알레르기 성 천식에서는 실제로 신체에 위험을 초래하지 않는 물질에 대한 면역 반응 (신체 자체 방어 반응)의 매우 특정한 조절 장애가 발생합니다. 또한 대부분의 천식 환자는 혈중 IgE (I.모 글로불린 E.) 의 위에. IgE는 알레르기 반응을 매개하는 신체의 메신저 역할을하는 면역 방어의 특수 항체입니다.

질병이 시작될 때 신체가 반응하는 유발 알레르겐이 때때로 결정될 수 있습니다. 그러나 일반적으로 시간이 지남에 따라 점점 더 많은 유발 성 알레르겐이 추가되며이를 알레르기 스펙트럼의 확장이라고합니다. 원래의 자극은 더 이상 결정할 수 없으며 유발하는 알레르겐을 피하는 것이 점점 더 어려워지고 있습니다. 애완 동물 없이는 물론 봄 산책과 향수도 점차적으로 수행하십시오.

심리적 요인도 역할을합니다. 한편으로는 질병의 정도에 영향을 미칠 수 있고 다른 한편으로는 질병에 대처하는 데 중요한 역할을합니다.

기관지 천식 환자는 종종 아토피 임상상으로 분류되는 다른 질병이 있습니다. 아토피는 과도한 면역 반응으로 다양한 자연적 또는 인공적 환경 자극에 반응하려는 유기체의 유전 적 기반입니다. 기관지 천식 외에도 아토피 질환에는 다음이 포함됩니다. 또한 신경 피부염 또는 "건초열".
부모에게 아토피 질환이있는 경우 천식 발병 위험이 최대 50 % 더 높습니다.

이 주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오. 천식의 원인

천식 및 심혈관 질환으로 고통받는 환자는 Korodin 약을 복용해서는 안됩니다. 코 로딘은 저혈압과 심부전 치료에 사용됩니다. 약물에 과민 반응을 보이는 환자는 호흡 곤란과 천식 발작을 경험합니다. 자세한 정보는 기사 아래의 주제를 읽으십시오.: 코 로딘 방울

스트레스도 천식을 유발할 수 있습니까?

천식 발병에서 스트레스의 역할은 오랫동안 매우 논란이 많은 문제였습니다. 요즘에는 정신 갈등의 형태로 스트레스가 천식의 원인이 아니라고 대부분 믿어지고 있습니다. 그러나 확실한 것은 스트레스가 천식 발병에 추가적인 강화 효과를 줄 수 있다는 것입니다. 그러나 신체적 (즉, 신체적) 스트레스와 심리적 스트레스도 구분해야합니다.

명확하게 정의 된 천식의 형태는 운동 천식으로, 신체 활동 중에 발생하며, 특히 차가운 공기에서 신체 활동 중에 발생합니다.

급성 심리적 스트레스에서는 종종 호흡이 증가합니다 (과 호흡), 장기적으로 호흡을 어렵게 만들 수 있습니다. 그러나 이로부터 천식 질환이 발생하려면 다른 요인도 추가되어야합니다.

그러나 많은 경우에 감기, 유전학, 꽃가루 및 기타 환경 적 영향과 같은 여러 요인이 결합되어 천식 발병에 결정적인 역할을합니다.

Aspirin® / Ibuprofen의 천식

천식은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 그중 하나는 약물, 특히 아스피린 ® 또는 이부프로펜과 같은 소위 NSAID (비 스테로이드 성 항염증제)입니다. 이러한 형태의 천식은 진통제 천식, 즉 진통제 천식이라고도합니다.

이 트리거의 전체 메커니즘은 아직 완전히 이해되지 않았습니다. 가장 일반적인 가정은 예를 들어 아스피린이나 이부프로펜을 장기간 사용하면 두 가지 중요한 메신저 물질 사이의 균형이 바뀐다는 것입니다. 하나는 프로스타글란딘 E2로기도를 확장하고 아스피린에 의해서만 생성되는 양을 줄입니다. 다른 물질은 류코트리엔으로기도를 수축시키고 아스피린을 장기간 복용하면 더 많이 생성됩니다. 이것은 류코트리엔의 방향으로이 두 물질 사이의 평형을 이동시키고기도는 점점 좁아집니다. 따라서 류코트리엔 길항제는 류코트리엔을 정확하게 억제하기 때문에 치료에서도 일반적입니다.

진통 성 천식의 형태는 종종 기존 질환으로서 만성 폐쇄성 폐 질환, 즉 COPD입니다.

이 주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오. NSAID

곰팡이로 인한 천식

천식은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 곰팡이가 그 자체의 원인인지는 아직 밝혀지지 않았습니다. 곰팡이 유형에 알레르기가 있으면 천식 발병에 확실히 기여할 수 있습니다. 연구에 따르면 습기 찬 방에 장기간 머무르면 천식이 진행되는 것으로 나타났습니다. 따라서 아파트에서 곰팡이가 발견되면 항상 개조해야합니다.

감기 천식

단순한 감기는 그 자체로 천식 질환으로 발전 할 수 없습니다. 오히려 감기는기도를 약화시키고 바이러스에 의해 공격하기 때문에 이미 존재하는 형태의 천식 증상을 심화시킬 수 있습니다. 이로 인해 폐의 염증 과정이 증가하고 숨가쁨과 기침이 심해질 수 있습니다. 또한 감기는 가슴이 답답하고 숨가쁨과 함께 천식의 급성 발작을 유발할 수 있습니다. 따라서 천식과 추가 감기가있는 경우 항상 의사와 상담해야합니다.

천식 발작이란 무엇입니까?

심각한 천식 발작은 급성 천식 발작으로 알려진 결과를 초래할 수 있습니다. 이것은 증상의 심각하고 심각한 악화입니다. 가장 현재의 증상은 호흡 곤란이 증가하는 것입니다. 호흡이 점점 어려워지고 숨을 헐떡이기 시작합니다. 이것은 차례로 몸에 당황하여 숨가쁨을 더욱 악화시킵니다. 종종 영향을받은 사람들은 소위 골키퍼 자세와 같이 손을 들고 서서 보조 호흡 근육 전체를 사용합니다.

또한 빈맥, 즉 상당히 빠른 심장 박동, 불안, 혼란 및 청색증, 즉 신체에 산소 공급이 충분하지 않으면 호흡 문제가 발생할 수 있습니다. 따라서 영향을받은 사람을 진정시키는 것이 매우 중요합니다. 립 브레이크와 같은 호흡 운동, 산소 투여 및 흡입 베타-교감 신경 작용제와 같은 속효성 약물 또는 프레드니솔론과 같은 정맥 내 코르티손 제제가 빠르게 효과적입니다.

어떤 경우에는 적절한 치료에도 불구하고 급성 천식 발작을 충분히 줄일 수 없으며 소위 천식 상태가 발생할 수 있으며, 이는 때때로 생명을 위협 할 수 있습니다. 이것은 숨가쁨으로 인해 신체에 산소가 현저히 부족할 수 있으므로 병원에서 즉시 치료해야하는 절대적인 응급 상황입니다.

자세한 내용은 다음을 참조하십시오. 천식 발작

이것이 천식 진단 방법입니다

천식이 어떻게 발생했는지에 따라 다양한 진단 도구를 사용할 수 있습니다. 기억 상실, 즉 의사와 환자의 대화 및 신체 검사는 항상 초기 평가에서 중심적인 역할을합니다. 또한 혈액 검사는 염증의 유형과 중증도에 대한 자세한 정보를 제공 할 수 있습니다. 질병의 정도는 흉부 X- 레이로 더 잘 평가할 수 있으며 여전히 존재하는 호흡 능력을 결정하기위한 폐의 수많은 기능 검사가 있습니다.

이 주제에 대한 자세한 정보는 다음에서 확인할 수 있습니다. 천식은 어떻게 진단됩니까?

이 테스트가 있습니다.

폐 기능 검사 ( "Lufu"라고도 함)와 메타 콜린 자극 검사는 일상 생활에서 천식에서 폐를 검사하는 검사로 사용됩니다. 폐 기능을 사용하면 특수 마우스 피스 (예 : 환자)의 도움으로 다양한 부피가 측정됩니다. 가능한 한 깊게 숨을들이 쉬고 내쉬도록 요청받습니다. 메타 콜린 자극 테스트에서 메타 콜린 투여 (이로 인해기도가 수축 됨)는이 물질에 의해 폐가 얼마나 강한 자극을 받는지 테스트합니다.

이 주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오. 천식에서 폐 기능 검사

천식의 결과

질병이 제대로 치료되지 않거나 치료가 효과가 없으면 천식 발작이 악화 될 위험이 있으며, 그중 일부는 생명을 위협 할 수 있으며 즉각적인 치료가 필요할 수 있습니다 (천식 상태). 반면에 폐와 심혈 관계에 장기적인 손상이 발생할 수 있습니다.

천식 발작의 근본적인 문제는 공기가 더 이상 폐를 빠져 나갈 수 없다는 것입니다. 즉, 발작 중에 관련자가 "공기를 위해 헐떡 거리는"것처럼 보이더라도 신선한 공기가 들어올 수 없다는 의미입니다. 장기적으로 다중 천식 발작은 불충분 한 호기가 폐를 과도하게 팽창시키는 폐에 부담을 줄 수 있습니다.

여기에서 폐 폐기종에 대해 이야기합니다. 이는 중증의 비가 역적 폐 기능 장애로 이어지며, 이는 환자의 성능 저하 및 회복력 감소로 나타납니다. 폐의과 팽창의 또 다른 결과는 폐성 (cor pulmonale)이라고하는 오른쪽 심장의 약화 일 수 있습니다.

그 이유는 과도한 팽창으로 인해 폐의 압력이 지속적으로 증가하여 오른쪽 심장에 과도한 부담이 가해지기 때문입니다. 이러한 모든 후유증은 올바른 치료로 피할 수 있습니다. 따라서 치료가 가능한 한 빠르고 일관적인 것이 더욱 중요합니다.

천식을 치료할 수 있습니까?

천식은 만성 염증성 질환입니다. 이것은 폐 조직이 다양한 면역 세포와 메신저 물질에 의해 공격 받고 손상된다는 것을 의미합니다. 불행히도,이 과정은 장기적으로 완전히 되돌릴 수 없으며 천식은 치료할 수 없습니다. 천식을 진단 한 후에는이 질병이 평생 지속될 수 있음을 인식하는 것이 중요합니다. 그러나 요즘에는 천식도 매우 잘 치료할 수 있으므로 모든 일에도 불구하고 비교적 정상적인 삶을 영위 할 수 있습니다. 그리고 많은 경우 천식이 증상이없는 것으로 간주 될 정도로 가라 앉습니다. 이것은 특히 어린이와 청소년을 진단 할 때 관찰 할 수 있습니다.

진단의시기는 결정적입니다. 예를 들어, 천식이 어린이에게 발생하는 경우 (예를 들어, 노력으로 만 발생하는 경우) 이는 종종 비신사적 행위로 잘못 해석되며 질병이 이미 진행된 후 몇 년 후에 진단이 내려집니다.

천식 트라이어드는 무엇입니까?

천식 트라이어드는 천식 발병에 결정적인 역할을하는 세 가지 요소로 이해됩니다. 여기에는 소위 기관지 경련, 즉기도의 경련 (기관지)과 점막 부종, 즉 염증 증가로 인한 점막의 부종이 포함됩니다. 세 번째 요인은 과분비, 즉 폐의 염증성 침윤으로 인한 폐 세포의 점액 분비 증가입니다.

천식 및 스포츠-무엇을 고려해야합니까?

많은 사람들은 천식이 있으면 운동을 줄여야한다고 생각합니다. 그러나 이것은 폐가 점점 더 적은 스트레스를 견딜 수 있기 때문에 큰 실수입니다.하지만 천식 질환 자체가기도에 확실히 나타납니다.

스포츠의 결정적인 요소는 그것이 실행되는 방식입니다. 우선, 스포츠의 유형과 강도는 의사와상의해야합니다. 특히 후자는 천식이 얼마나 뚜렷하고 이미 어떤 약물을 복용하고 있는지에 따라 달라지기 때문입니다. 달리기, 수영 또는 춤과 같은 지구력 스포츠가 특히 적합합니다. 항상 몸의 소리에 귀를 기울이고 통증이있을 때는 속도를 늦추는 것이 중요합니다. 폐가 긴장에 익숙해 지도록하려면 천천히 지속적인 훈련으로 스포츠를 시작한 다음 점차적으로 증가시켜 개별 호흡 곤란에 적응하는 것이 좋습니다. 독일의 일부 도시에는 현재 천식 스포츠 그룹 또는 폐 스포츠 그룹이 있습니다.

어떤 의사가 기관지 천식을 치료합니까?

천식이 의심되는 경우 가능한 한 빨리 의사를 만나이 진단을 명확히하고 가능한 경우 적절한 치료를 시작해야합니다. 소위 pulmonologists라고 불리는 Pulmonologists가 이에 대한 책임이 있습니다. 일부는 또한 공기 알레르기 전문의로서의 추가 자격이 있습니다. 예를 들어 집먼지 진드기 등으로 인해 천식이 알레르기 성 천식 인 경우 알레르기 전문의와 상담 할 수도 있습니다. 추천서는 가정의가 발행 할 수 있습니다.

천식과 COPD를 어떻게 구별합니까?

천식과 COPD는 호흡기의 가장 흔한 두 가지 만성 질환이지만 여러 가지 중요한면에서 다릅니다. COPD는 운동시에만 숨가쁨을 유발하지만 천식에서는 발작으로 발생하며 반드시 운동을 통해 발생하는 것은 아닙니다 (하지만 이런 경우도 발생할 수 있음). 많은 경우 천식은 알레르기 질환이며 COPD는 거의 발생하지 않습니다. 또 다른 중요한 차이점은 질병의 진행 과정입니다. COPD는 완전히 진행되는 질병이며 천식은 일시적으로 질병을 멈출 수 있습니다.

이 주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오. COPD

비타민 D는 천식에서 어떤 역할을합니까?

다른 많은 비타민 (예 : 비타민 C)과 마찬가지로 비타민 D는 면역 체계에 막대한 지원을 제공합니다. 최근 몇 년간 비타민 D에 대한 연구가 점점 더 집중되고 있으며 이에 대한 연구가 점점 더 많아지고 있습니다. 그러나 정확한 메커니즘은 아직 완전히 이해되지 않았습니다. 비타민 D는 신체의 많은 합성 및 대사 과정에서 메신저 물질로 필요합니다. 충분한 비타민 D 수준으로 신체가 그에 따라 강화되어 특정 질병에 긍정적 인 영향을 미칠 수 있습니다.

이스라엘의 한 연구는 흥미로운 결과를 제공했습니다. 비타민 D 수치가 낮은 천식 환자에서 질병은 시간이 지남에 따라 악화되었습니다. 반대로, 비타민 D 수치의 증가는 천식 증상의 현저한 개선과 관련이 있습니다. 따라서 충분한 비타민 D를 섭취하는 것이 좋습니다. 햇볕에 정기적으로 머무르는 것만으로도 충분하며 반드시 식품 보조제에 직접 의존 할 필요는 없습니다. 그러나 이것이 원하는 경우 비타민 D3가 특히 권장됩니다.

천식이있는 경우 사우나를 사용할 수 있습니까?

천식의 경우 정기적으로 면역 체계를 강화하는 것이 중요합니다. 사우나 방문은 신체의 순환과 신진 대사 과정을 자극하기 때문에 매우 적합합니다. 공기의 따뜻함은 수증기를 흡입하거나 사우나에 따라 공기 중의 다른 물질을 흡입하는 것처럼 폐의 점막으로의 혈류를 촉진합니다. 근육에 대한 이완 효과는 특히 호흡 곤란 공격에 스트레스를 받기 때문에 보조 호흡 근육에도 유익합니다.

빈도 (역학)

다른 알레르기 질환과 마찬가지로 기관지 천식의 발생률은 계속해서 급격히 증가하고 있습니다. 독일에서는 아동의 약 10 %와 성인 인구의 5 %가 영향을받습니다.
소아에서 기관지 천식은 가장 흔한 만성 질환 중 하나입니다. 부모에게 "아토피"질환 (예 : 알레르기)이있는 경우 어린이의 천식 발병 위험은 최대 50 % 더 높습니다.

동독과 서독의 차이가 현재 수렴되고있는 반면, 동독에서는 기관지 천식 발병률이 훨씬 낮았으며, 이는 특정 생활 조건 (예 : 위생 화 증가)이 질병의 발생을 지원한다는 가정을 뒷받침합니다. .

이 주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오. 만성 질환

폐 해부학

폐의 해부학 및 위치

1. 오른쪽 폐
2. 기관 (기관)
3. 기관 분기 (Carina)
4. 왼쪽 폐

천식의 기저를 이루는 신체의 과정을 이해하기 위해서는 인간의 호흡기를 자세히 살펴볼 필요가 있습니다. 호흡은 여러 구조가 관련된 매우 복잡한 과정입니다. 산소가 공기에서 혈액으로 흡수되는 폐 외에도기도가 중요한 역할을합니다.

공기는 입이나 코에서 기관 (기관)으로 들어갑니다. 기관은 가슴에서 오른쪽 및 왼쪽 가지 (주기관지라고 함)로 분기되고 왼쪽 및 오른쪽 폐로 연결됩니다. 폐에서 두 개의 주요 기관지는 계속해서 분지하여 더 작고 작은 가지를 형성하여 궁극적으로 가스 교환이 일어나는 폐포로 이어집니다. 각 분기마다 공기 전도 기관지의 직경이 작아집니다.

모든 것을 거꾸로 된 나무로 생각할 수 있으며, 그 위에 공기 방울이 사과처럼 매달려 있기 때문에 전체를 기관지 나무라고도합니다. 기관지 나무의 임무는 우리가 호흡하는 공기를 폐포로 안내하는 것뿐만 아니라 공기가 따뜻하고 촉촉하고 정화되어 그곳에 도착하도록하는 것입니다.

이러한 작업을 수행하기 위해 기관지 시스템은 특수 점막으로 덮여 있습니다. 그것은 혈액이 매우 잘 공급되어 공기와 혈액 사이의 열 교환으로 이어지며 작은 머리카락으로 덮여 있습니다. 꽃가루 나 먼지 알갱이가 잡혀 점액을 분비하여 공기가 통과 할 때 습기를 흡수합니다. 이 모든 것은 말 그대로 한 번의 호흡으로 발생합니다. 기도의 점막 아래에는 고리 모양으로 배열 된 근육층이 있습니다.

그것은 신체가 목표 한 방식으로 기관지의 직경을 조절할 수있게합니다. 좁아지는 것을 방해물이라고하고 넓히는 것을 팽창이라고합니다. 건강한 상태에서 신체는이 규정을 설정합니다. 호흡 증가가 필요한 심한 스트레스에 노출되었을 때 연속 달리기 / 조깅. 기관지를 넓히면 공기가 더 쉽게 폐로 들어가 산소를 더 잘 공급할 수 있습니다.

주제에 대한 자세한 정보는 다음에서 확인할 수 있습니다. 폐

그림 기관지

1. 점액
2. 점막
3. 근육 조직

천식의 결과 (오른쪽 그림)

• 기관지 근육 (3.)이 두꺼워집니다.
• 점막 (2.)이 부어 오름
• 점점 더 거친 점액이 있습니다 (1.)